María José García

María José García

Sport et vie saine depuis toujours!

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Au sujet de l'Auteur

María José a été liée au sport toute sa vie. Depuis son enfance, elle s'est inscrite et participé à des compétitions, comme le patinage ou la natation.


Mais la découverte du fitness capte complètement son attention de telle sorte qu'il y a plus de 10 ans, qu'elle y a consacré sa carrière professionnelle.

Toute sa vie a été liée, en apprenant et en travaillant main dans la main avec les meilleurs spécialistes tels que le département de médecine sportive de l'Institut Vida Sana (Balneario de Las Caldas) Proyectos de Ocio Alternativo del Principado de Asturias (Projets de loisirs alternatifs de la Principauté des Asturies) ou en donnant des cours à l'Université d'Oviedo. EIle a également travaillé et/ou collaboré dans des clubs de haute performance, des équipes sportives professionnelles et divers projets de santé.

Ses collaborations incluent également "Sector Fitness European Academy" ou diverses académies où elle a donné des cours de formation et ses rédactions pour des sites web et des magazines internationaux tels que Sport Life, Fitness Ecuador ou Monde Fitness.

María José est une femme entreprenante et courageuse qui n'a pas toujours eu la vie facile, elle dirige actuellement sa propre entreprise www.mjgarcia-fitness.com qui travaille à plein rendement depuis de nombreuses années tout en la combinant avec son travail de professeur d'éducation physique.

Sa capacité de dépassement et son ambition ne lui permettent jamais de se contenter, de sorte que pour l'avenir à nouveau prévoit de reprendre l'organisation d'événements sportifs et de formation comme elle a fait à plusieurs reprises et développer son entreprise de conseils en nutrition et le sport, parmi d'autres.

Formation et Expérience

  • Diplômée en éducation physique
  • Diplômée de l'Enseignement primaire
  • Double diplôme en Sciences de l'Activité Physique et du Sport et Nutrition Humaine et Diététique
  • Master en musculation et fitness (IFBB et FEFF)
  • Spécialiste en nutrition sportive
  • Nutrition sportive et supplémentation supérieure
  • Entraîneur personnel national
  • Monitrice d'activités dirigées, Aérobic, step....
  • Cours de toutes sortes en relation avec le domaine du sport tels que, instructeur de spinning, instructeur de yoga et de pilates....

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