Kre-Alkalyn: qu’est-ce que, à quoi sert-elle et comment prendre

Kre-Alkalyn: qu’est-ce que, à quoi sert-elle et comment prendre

Si vous fréquentez le gymnase, la créatine est votre complément.  Elle favorise la performance athlétique et aide aux gains musculaires et la récupération physique. Cela lui donne le titre de reine des compléments. La créatine a plusieurs types (lire toute l'information) et sur ce post nous allons parler de la Kre-Alkalyn, une variété qui dévient chaque fois plus célèbre.

Kre-alkalyn-sport

Qu’est-ce que la Créatine Kre-Alkalyn ?

Kre-Alkalyn est une formule patentée, aussi connue comme « créatine tamponnée » et que dans la pratique, est une sorte de version améliorée de la créatine monohydrate. Comment nous l’obtenons ? Très facile, il suffit d’ajouter une substance alcaline pour augmenter le pH.

L’augmentation du pH donnt une substance moins acide et, donc, elle peut prévenir la conversion de créatine en créatinine lors du mélange avec de l’eau. Elle aide aussi à prévenir la dégradation du tripeptide (arginine, glycine et méthionine) dans l’estomac, ce qui la rend plus disponible pour les muscles.

Donc, quel est l’objectif de la Kre-Alkalyn? En breg, celui d’éviter la dégradation de créatine en créatinine avant d’atteindre le tissu musculaire.

Pourquoi ce type de créatine et pas un autre ?

Parce que la modification de la créatine axée sur la commersialisation compte avec le soutien de nombreuses études qui synthétisent des variations afin d’augmenter la stabilité. Kre Alkalyn est l’un des meilleurs produits avec des modifications. Son postulat est celui d’offrir une version bien plus stable que ses formules précedantes, ce qui donne une créatine qui ne se transforme pas en produit de déchet (créatinine). Pour le reussir, le bicarbonate de sodium est utilisé.

À quoi sert la créatine « tamponnée » ?

L’alcaline est un complément qui cherche à :

  • Améliorer la performance athlétique
  • Le gain de la masse musculaire
  • L’augmentation de la force maximale
  • L’augmentation de la résistance musculaire
  • L’accélération de la récupération physique

Votre objectif est celui d’améliorer votre performance sportive ou augmenter la masse musculaire ? Les produits de créatine rentrent alors à la première place des compléments!

Pas en vain, dans le domaine de la large gamme de compléments sportifs, c’est celui qui compte avec la plus grande quantité de soutien en ce qui concerne l’efficacité et les effets possitifs contrastés.

Puissance

Spécialement utile dans les sports qui ont besoin d’un caractère explosif, puissance et force, les compléments de créatine sont le « must have » auquel vous ne pouvez pas renoncer si vous pratiquez du crossfit, de l’athlétisme, de l’haltérophilie ou des arts martiaux.

Découvrez ses propriétés et améliorez la forme physique !

Nous trouvons de nombreuses propriétés liées à Kre-Alkalyn, mais pour résumer un peu, nous allons voir les deux principales. :

  • Plus grande absorption de créatine avec une dose mineure.

L’alcaline es transformée à un niveau plus élevé que le monohydrate de créatine conventionnel. La raison est que la conversion de créatine et créatinine est associé au nvieau de pH, donc pour empêcher cette dégradation, le propre pH est traité lors du processus de fabrication.

En réduisant ou arrêtant la conversion de créatine et créatinine on favorise que le corps puisse absorber plus de créatine. Ainsi, nous diminuons les doses nécessaires pour obtenir des résultats avantageux. La conséquence ? Vous pourrez économiser car vous allez avoir besoin de moins de quantité pour profiter des mêmes effets.

  • Créatinine : le produit de déchet.

Kre-Alkalyn s’obtient à partir de la combinaison du monohydrate de créatine avec du sodium. Donc, nous sommes face au même principe actif. Cependant, les produits de créatine monohydrate ont la propriété de se décomposer en créatinine sur des milieux acides, comme par exemple l’estomac, avec des valeurs de pH de 1-4.

Fatigue et créatine

Avec la créatine alkalyne, cependant, le sodium ajouté compte avec un effet stabilisant et ne se décompose pas en créatinine dans l’estomac.

Différences entre la Créatine Monohydrate et Kre-Alkalyn

Nous pouvons affirmer que la « tamponnée » est jusqu’à 10 fois plus puissante que le monohydrate standard, ce qui apporte comme avantage :

  • Ne produit pas du gonflement ni des crampes
  • Pas besoin de phase de charge
  • Plus grande absorption de créatine dans les cellules musculaires

Grâce à que cette formule est libre de l’indésirable conversion en créatinine, vous ne devrez plus jamais saturer votre corps avec des doses élevées (20-25fg ou en capsules) de monohydrate en cycles, afin d’obtenir les résultats que vous cherchez sur l’endurance, la force et /ou les gains musculaires.

Des avantages indispensables pour le sport et la santé

L’alcaline compte avec les mêmes avantages ergogéniques que la créatine conventionnelle (voir plus), mais sans les effets secondaires associés au monohydrate. Pour cela, elle est transformée à un niveau plus élevé que le monohydrate de créatine standard.

Avantages pour le sport

  • Aide à que les cellules musculaires produisent plus d’énergie. Augmente la disponibilité des resserves de phosphocréatine, favorisant que l’organisme génère plus d’énergie
  • Suppose une amélioration dans les exercices à intensité élevée. En vertu de disposer de plus d’ATP et la production d’énergie, on permet au tissu musculaire d’exploser dans les efforts d’exigence maximale de façon satisfaisante.
  • Soutien la croissance musculaire. C’est le complément le plus efficace pour gagner la masse musculaire ou le poids musculaire.
  • Agit de support et soutien pour les fonctions psychologiques. C’est une pièce clé en certains processus liés à l’augmentation et le volume des cellules des muscles.

Gain musculaire

Avantages pour la santé

  • Ralenti les maladies neurodégénératives. Nous n’avons pas les études nécessaires au sujet toujours, mais les actuels sont très prometteurs et indiquent que ce complément pourrait s’utiliser pour le traitement de maladies qui touchent la conduite et l’état d’esprit.
  • Antidiabétique ? Régule les niveaux de glucose dans le sang et contrôle le glucose postprandiale
  • Possède un effet nootrope qui influe positivement dans l’activité cognitive. Cela signifie qu’elle améliore les capacités cérébrales, ce qui favorise un meilleur état énergétique, améliorant la mémoire ou la compréhension et que même favorise l’oxygénation cérébrale. En plus, vous pouvez voir réduits les symptômes de fatigue ou lassitude

Créatine, cognition et avantage

Question fréquentes à propos de la Kre-Alkalyn

Pour finir ce post, nous allons répondre`a une série de questions fréquentes sur cette variété du complément de mode :

Quelle est la dose recommandée ?

Au moment de penser comme prendre Kre-Alkalyn (lire plus), n’oubliez pas que sa dose recommandée est très inférieure au monohydrate, grâce à sa meilleure absorption. Avec 1,5g de créatine alcaline par jour vous avez asez (capsules ou poudre) .

Est-elle sûre ?

Elle est, en effet. Cette variété offre les avantages de la créatine traditionnelle, mais sans les effets secondaires (pour en savoir plus) liés à l’utilisation du monohydrate.

Dans la mesure que l’efficacité et la sûreté du monohydrate (cliquer ici) est parfaitement prouvée par la littérature scientifique, l’alcaline possède les mêmes propriétés ergoéniques et profil de sûreté.

Qui peut en profiter ?

Pratiquement toute personne. Des sportifs amateurs, jusqu’à des athlètes professionnels, ou des personnes qui ne pratiquent pas de sport physique et même les personnes les plus âgées.

La raison ? Cette variété sert à expérimenter tous les avantages déjà nommés dans tous les groupes de population.

Que combiner avec le Créatine Alcaline ?

L’alcaline peut se combiner et se prendre avec tout autre complément, spécialement ceux qui cherchent à augmenter les capacités athlétiques, optimisant la récupération musculaires et mettant l’accent sur la croissance musculaire.

Ceux qui combinent mieux avec cette variété sont :

  • Shakes de Protéines
  • Compléments de Glucides à Indice Glycémique élevé
  • BCAAs et Glutamine
  • Citrulline Malate
  • Bêta-Alanine (voir plus)
  • Glutamine (lire ce lien)

Où acheter Kre-Alkalyn ?

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En raison des propriétés de l’alcaline, il semble évident que nous sommes face au niveau supérieur de créatine. Profitez de ses qualités et vérifiez vous-même sur votre récupération physique !

Plus d’info sur la créatine et ses différents types:

Estimation de la Créatine Kre-Alkalyn

Activité Cognitive - 100%

Aide aux cellules musculaires à produire plus d'énergie - 98%

Améliore les exercices d'intensité élevée - 95%

Soutien pour la croissance musculaire - 100%

98%

Évaluation HSN: 5 /5
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Melanie Ramos
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