Berbérine: effets secondaires, contre-indications et interactions

La berbérine est un des suppléments aux propriétés hypocholestérolémiantes, antidiabétiques, antidiarrhéiques et anti-inflammatoires qui se fait une place, en vertu de ses propres mérites, dans les rayons et catalogues virtuels des herboristeries et des établissements de nutrition spécialisés. Mais la berbérine a-t-elle des contre-indications?

Car, bien qu’il s’agisse d’une substance totalement naturelle, vous ne pouvez pas sous-estimer la possibilité que son administration puisse provoquer certains effets secondaires.

Les instructions d’utilisation des suppléments alimentaires doivent toujours être suivies.

On vous dit tout!

Les effets secondaires de la berbérine

La berbérine est considérée comme substance sûre par la FDA Américaine. (FDA).

Vous ne devriez donc pas avoir de problème pour commencer votre cure.

De même, l’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA) n’interdit pas son utilisation, bien que le risque de toxicité de certaines plantes du genre Berberis dont elle est extraite ait été évalué.

Par conséquent, les effets secondaires que l’on connaît aujourd’hui, se limitent à ceux habituels lorsque l’on parle de suppléments alimentaires, principalement limités à la sphère gastro-intestinale: nausées, constipation, douleurs intestinales, diarrhées, brûlures et/ou reflux.

Principalement causé par un dépassement des doses établies dans la posologie ou par la consommation de berbérine à jeun.

Attention! soulignez le fait qu’il n’y a pas eu de cas d’hypoglycémie.

Cependant, tout ce qui a trait à la santé recommande la prudence, ce qui rend pratique l’examen des circonstances qui conduisent à des patients collectifs à présenter ces effets secondaires:

Interactions médicamenteuses majeures

Le principe de base est que, si vous prenez des médicaments, vous devez consulter votre médecin avant de prendre un supplément de berbérine. Il existe en particulier un risque de réduction del’efficacité du traitement en question, surtout s’il s’agit de tétracyclines.

La berbérine se comporte comme un inhibiteur de l’agrégation plaquettaire.

Bien qu’elle puisse également neutraliser l’effet des médicaments anticoagulants tels que l’acide acétylsalicylique, la warfarine ou le clopidogrel, en entrant en compétition pour leurs points de fixation et en entraînant un risque de trouble hémodynamique de la coagulation chez les patients utilisant ces médicaments.

En tant qu’agent anti-inflammatoire, la berbérine peut interagir avec les inhibiteurs de la cyclo-oxygénase tels que l’ibuprofène ou le célécoxib. En même temps, elle peut neutraliser l’effet des anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l’ibuprofène et le naproxène..

Des rapports ont fait état d’une forte toxicité cardiaque (et potentiellement mortelle) due à l’utilisation combinée de la berbérine avec des antibiotiques macrolides, tels que la célèbre et très utilisée azithromycine.

Interaction avec les plantes et les suppléments

Au niveau des suppléments alimentaires à base de plantes, la berbérine agit en synergie avec:

Les Sédatifs

La berbérine peut provoquer de la somnolence. Cet effet peut être renforcé s’il est ingéré avec d’autres préparations d’effet similaire comme celles contenant du calamus, de l’herbe à chat, du houblon, du guama, du kava, du tryptophane, de la mélatonine, de la sauge ou de la scutellaire, entre autres.

Les Anticoagulants

La prise de berbérine avec de l’angélique, des clous de girofle, de l’ail, du gingembre, du ginkgo biloba ou du ginseng, entre autres substances, peut diminuer la coagulation. Elle augmente les risques de contusions et de saignements.

Les Hypotenseurs

Lorsqu’elle est prise en même temps que des suppléments destinés à baisser la tension artérielle, elle peut provoquer une hypotension prononcée, ainsi qu’une bradycardie. Les peptides de caséine du lait, la griffe de chat, l’huile de poisson, la L-arginine, l’extrait d’ail, l’extrait de café vert et la théanine en sont quelques exemples.

Les Hypoglycémiques

Certains produits naturels présentent une tendance marquée à l’hypoglycémie comme α-acide lipoïque, l’ail, le melon amer, la griffe du diable, le fenugrec, la gomme de guar, la cannelle ou le ginseng, sans vouloir épuiser le catalogue. Dans cette optique, la prudence est de mise lors de la prise de berbérine.

D’autres substances riches en Berbérine

La consommation simultanée d’autres plantes dont la composition chimique contient de la berbérine peut entraîner unrisque de toxicité. Il s’agit notamment de la saguinaire ou de la célandine.

De plus, lorsqu’on envisage un traitement à la berbérine, il est conseillé de faire preuve de prudence en prenant d’autres suppléments, comme la levure de riz rouge fermentée.

Son administration est-elle sûre?

Oui, comme nous l’avons déjà souligné, la prise de berbérine est sûre, pour autant que les doses quotidiennes recommandées soient respectées, et que le médecin confirme qu’il n’y a pas d’interactions avec les autres médicaments et/ou suppléments utilisés.