Bombes d’Amour Fit

Bombes d’Amour Fit

Voulez-vous surprendre votre partenaire avec une recette exquise pour la Saint-Valentin?! Voici, vous avez ici ces délicieuses Bombes d’Amour Fit.

Conseils de la recette: Bombes d’Amour Fit

  • Temps de préparation: 12 minutes
  • Temps de cuisine: 25 minutes
  • Taille de la portion: 1 Bombe
  • Nombre de portions: 4
  • Style de cuisine: Américain

Ingrédients

Information Nutritionnelle par portion
Calories:287,3kcal
Graisses:22,9g
dont saturées:8g
Glucides:11,4g
dont sucres:3,3g
Fibre:1,8g
Protéines:8,9g
Sel:0,2g

Comment préparer: Bombes d’Amour Fit

  1. Pour la confiture, préparez la confiture, mettez les fruits rouges dans une casserole à feu moyen en remuant pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils épaississent.
  2. Ajouter l'érythritol et la Gomme xanthane. Mélanger bien et laisser refroidir.
  3. Pour préparer les beignets, mélanger l'œuf, le beurre de cacahuète et le yogourt d'un côté.
  4. Incorporer ensuite la farine d'amande, l'érythritol et la levure et incorporer bien.
  5. Répartir dans des moules à beignets en silicone et passer au micro-ondes à puissance maximale pendant 2:45 minutes.
  6. Pour la couverture, faites fondre le chocolat avec l'huile de noix de coco au micro-ondes par tranches de 30 secondes.
  7. Déposer une cuillère à café de chocolat fondu pour chacun des beignets sur un papier végétal.
  8. Déposer chaque beignet sur le chocolat.
  9. Remplissez les trous du beignet avec la confiture et placez au réfrigérateur pendant 20 minutes.
  10. Chauffez à nouveau le chocolat et recouvrez le dessous des beignets.
  11. Laisser refroidir au réfrigérateur puis couvrir le dessus.
  12. Vous pouvez décorer avec des Amandes hachées avant que le chocolat ne refroidisse.
Si vous l’avez aimé,vous avez déjà les ingrédients disponibles dans le panier.
Évaluation Bombes d'Amour Fit

Facile à faire - 100%

Ingrédients - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

Saveur - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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