Crème Protéique pour la Nuit, au Beurre de Cacahuète

Crème Protéique pour la Nuit, au Beurre de Cacahuète

Qu’en dites vous d’une délicieuse crème de cacahuète protéique pour avant d’aller au lit ? Elle peut aussi être votre dessert du dîner.

Une délicieuse recette pour avant se coucher !

Conseils de la recette: Crème Protéique pour la Nuit, au Beurre de Cacahuète

  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisine: 1 minute
  • Taille de la portion: 1 bol
  • Nombre de portions: 1
  • Style de cuisine: Américaine

Ingrédients

  • 2 doseurs de Beurre de Cacahuète en Poudre de HSNfoods
  • 1 doseur de Caséine Micellaire
Information Nutritionnelle par portion
Calories:207,4kcal
Graisses:4,2g
dont saturées:0,7g
Glucides:6,6g
dont sucres:3,5g
Fibre:1,3g
Protéines:35,8g
Sel:0,09g

Comment préparer: Crème Protéique pour la Nuit, au Beurre de Cacahuète

  1. Ajouter le beurre de cacahuète et la caséine dans un verre avec 200 ml d'eau.
  2. Remuez bien à la cuillère.
  3. Ajoutez de l'eau si nécessaire, jusqu'à ce que vous obteniez une crème.
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Estimation de la recette

Rapide à faire - 100%

Facile disponibilité des ingrédients - 100%

Valeur Nutritionnelle - 100%

Saveur - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
Sous la devise "Knowledge Makes Stronger" Javier Colomer présente sa déclaration d'intention la plus claire pour exposer ses connaissances et son expérience dans le panorama du Fitness. Son système d'entraînement BPT le confirme.
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