Nous vous proposons une recette très spéciale que toute la famille pourra déguster: Le Muffin aux Bananes !
Sommaire
Conseils de la recette: Muffin aux bananes
- Temps de préparation: 8 minutes
- Temps de cuisine: 10 minutes
- Taille de la portion: 1 Muffin
- Nombre de portions: 6
- Style de cuisine: Européenne
Ingrédients
- 250 ml de Boisson Végétale ou normale
- 1 grande Banane mûre
- 3 Cuillères à soupe de Crème de Cacao et de Beurre d'Arachide avec Coco de FoodSeries
- 1 mesure de Poudre de Blanc d'oeuf de FoodSeries
- 2 mesures de Poudre d'Arachide Dégraissée de FoodSeries
- 60 gr de Flocons d'Avoine de HSNfoods de FoodSeries
- Édulcorant au goût
- 15gr de Tablette de Chocolat Noir de FoodSeries
Information Nutritionnelle par portion | |
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Calories: | 181,3kcal |
Graisses: | 8,1g |
dont saturées: | 2,7g |
Glucides: | 16,8g |
dont sucres: | 6,3g |
Fibre: | 2g |
Protéines: | 10,3g |
Sel: | 0,2g |
Comment préparer: Muffin aux bananes
- Mettez le lait dans un robot culinaire. Ajouter la banane coupée et mélanger.
- Ajouter le reste des ingrédients, sauf les pépites de chocolat, et réserver quelques flocons d'avoine. Traitez bien tout.
- Ajoutez maintenant la moitié des flocons que nous avions réservés et la moitié des chips. Remuer.
- Mettre dans des moules à cupcakes et décorer avec l'avoine et les chips restantes.
- Cuire au four 8 à 10 minutes à 175 ° C, chauffer de haut en bas (ou jusqu'à ce que le bâton en ressorte propre)
- Retirer et laisser reposer avant de démouler.
Rapide à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
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