Gourmandises Fit

Gourmandises Fit

Vous voulez un Gourmandises Fit « effrayant » ? Ils ne vous laisseront pas indifférents. Essayez chez vous de faire cette recette spéciale Hallowen.

Conseils de la recette: Gourmandises Fit

  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisine: 22 minutes
  • Taille de la portion: 1 pièce
  • Nombre de portions: 5
  • Style de cuisine: Europe

Ingrédients

  • 2 Oeufs
  • 100 gr de High protein chocolate de HSNfoods
  • 1 banane
  • 80 ml de boisson végétale
Information Nutritionnelle par portion
Calories:125,9kcal
Graisses:7,9g
dont saturées:4,2g
Glucides:6,2g
dont sucres:3,5g
Fibre:2,9g
Protéines:7,5g
Sel:0,4g

Comment préparer: Gourmandises Fit

  1. Mettre la banane dans un bol et écraser avec une fourchette.
  2. Ajouter les œufs et bien battre.
  3. Faire fondre le chocolat au bain-marie.
  4. Ajouter le chocolat fondu dans le bol avec la banane et l'œuf et bien mélanger.
  5. Ajouter l'édulcorant au goût et répartir dans les moules.
  6. Cuire au four à 180º C pendant environ 8 minutes ou au micro-ondes pendant environ 5 minutes.
Évaluation Gourmandises Fit

Valeur Nutritionnelle - 100%

Saveur - 100%

Facile disponibilité d'ingrédients - 100%

Rapide à faire - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Fit Happy Sisters
Fit Happy Sisters
Les Fit Happy Sisters sont passionnées par le mode de vie sain, le connu comme "HealthyLife". Leurs recettes innovantes et fitness sont disponibles sur notre blog.
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