Lysine

La lysine est une substance avec des propriétés antivirales, car ils collaborent dans la disparition de l’herpès. Elle influe dans la production des enzymes, des hormones et des anticorps.

Nous la trouvons spécialement dans les aliments riches en protéines, les personnes qui suivent un régime végétarien doivent les consommer, spécialement à travers les compléments diététiques.

Elle compte avec des propriétés importantes pour la peau, par seulement à ceux déjà nommés dans la disparition de l’herpès, mais aussi dans la production de collagène, et de son entretien.

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