AMÉLIORER LE RENDEMENT – PACK 1

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HSN Nutrition Sportive et Diététique Naturelle
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Matière première de la meilleure qualité
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Description

FINALITÉ DU PACK

 
  • Haute performance
  • Récupération physique
  • Maintien de la masse musculaire

Ce pack est composé de tout le nécessaire pour tout donner et récupérer au mieux. Que vous soyez un sportif amateur ou professionnel, avec ce pack votre forme physique sera toujours disponible à 100%.

Il comprend un Isolat de protéines de lactosérum CFM, de la plus haute qualité, maintenant l'apport de fractions protéiques avec un bénéfice conséquent pour le fonctionnement correct du système immunitaire. En outre, avec l'inclusion de peptides de leucine, ce sera un excellent outil, précurseur de la synthèse des protéines, et grâce à son absorption optimale, il y aura une série de bénéfices d'un point de vue sportif, susceptibles d'atténuer la dégradation des fibres musculaires causée par le stress physique et la demande élevée en énergie.

Parallèlement, une série d'éléments travaillent ensemble pour atteindre un meilleur rendement sportif: malate de citrulline, bêta-alanine, créatine (Creapure®).

 

IDÉAL POUR?

  • Les sportifs et/ou les athlètes qui cherchent à améliorer leur performance sportive et maximiser leur récupération.
  • Les sportifs et/ou les athlètes avec un volume élevé d'entraînements et d'intensité pendant la semaine.
  • Les sportifs et/ou athlètes qui cherchent à maintenir leur masse musculaire, et une croissance progressive.

PRODUITS INCLUS

 
Evolate 2.0 Sport Series

Evolate 2.0 2Kg - SportSeries

Evolate est une excellente protéine de type isolat de lactosérum CFM (microfiltration par flux transversal), et qui par conséquent fournit la valeur biologique la plus élevée, avec tout l'aminogramme. Il est riche en BCAAs et en acide glutamique, ce qui est parfait pour la phase de récupération. Il est disponible en plusieurs saveurs, sa dissolution est parfaite. Pour les personnes souffrant d'une légère intolérance au lactose, il peut être une option, car il contient très peu de lactose.

La protéine est le macronutriment star pour la construction des tissus et la régénération des fibres musculaires. Les sportifs et athlètes, en raison de leurs sessions d'entraînement intenses, auront besoin d'une plus grande quantité de celui-ci pour répondre à leurs besoins quotidiens. Ainsi, Evolate sera un excellent outil à cette fin.

Pepform Leucine

L-Leucine en Poudre 500g - RawSeries

L'acide aminé L-leucine se présente sous forme de peptides, ce qui signifie que son absorption par l'intestin est maximale. Ce soutien nutritionnel nous apporte certaines propriétés, comme servir d'activateur à la création de protéines, par la voie mTOR, un signal métabolique qui induit à l'organisme qu'il doit mettre en marche les processus physiologiques pour la synthèse de nouvelles fibres musculaires.

Dans les périodes de forte demande d'énergie, il faut prendre ce type de supplément à des moments précis, ils peuvent d'une part nous aider à accélérer la récupération, et d'autre part renforcer la capacité de création musculaire.

Citrulline Malate

Citrulline Malate 500g - RawSeries

Le malate de citrulline est une aide intéressante pour les sportifs qui exécutent des activités de haute intensité, travaillant en tant qu'accélérateur de la performance, dû à leur effet de recyclage des substances de déchets métaboliques, tels que l'ammoniac ou le lactate.

Le malate de citrulline possède également un effet vasodilatateur, de sorte que le flux de nutriments et de transport de l'oxygène dans le tissu musculaire augmentera. Un autre point important pour les personnes qui s'entraînent, sera que le seuil anaérobique peut se voir augmenté, et par conséquent les capacités athlétiques aussi.

Creatine Excell (Creapure®)

Creatine Excell (Creapure®) 500g - RawSeries

Il s'agit du monohydrate de créatine de type micronisé, avec sceau de garantie Creapure®, ce qui indique un degré de pureté élevé. La créatine est considérée comme le supplément n°1 destiné à améliorer la performance.

La façon dont il fonctionne est liée au substrat énergétique ATP- phosphocréatine, impliquée dans des activités physiquement exigeantes, en d'autres termes, de haute intensité et de courte durée. En ayant recours à la supplémentation en créatine, nos réserves en ATP resteront élevés, et donc seront disponibles en tant que recours énergétique de grande puissance.

Beta Alanine

Bêta Alanine 500g - RawSeries

La bêta-alanine est un autre produit destiné à aider l'athlète. Il a sa place dans les activités dans lesquelles l'acide lactique est présent, et par conséquent, dans les activités de type anaérobiques.

La bêta-alanine permettra de retarder l'effet de l'acide lactique, agissant comme un tampon, et augmentant le temps de travail à pleine intensité.

COMMENT LE PRENDRE?

 

À suivre, un moyen possible d'utilisation, privilégiant le «timing» des nutriments, où il est considéré que le sportif peut réaliser l'entraînement au milieu de la matinée ou au milieu de l'après-midi. La prise postérieure à l'entraînement de MALATE de CITRULLINE et de BÊTA-ALANINE a un rôle détoxifiant et purifiant.

Au lever : 1 SCOOP de EVOLATE, 1 SCOOP de PEPFORM LEUCINE et 1 service de CREATINE EXCELL (CREAPURE®)*

Péri-entraînement:

  • 30-45 minutes avant l'entraînement: 1 SCOOP d'EVOLATE, 1 SCOOP de BÊTA-ALANINE, 1 SCOOP de MALATE de CITRULLINE.
  • Après l'entraînement : 1 SCOOP d'EVOLATE, 1 SCOOP de PEPFORM LEUCINE, 1 SCOOP de BÊTA-ALANINE, 1 SCOOP de CITRULLINE MALATE.

*Posologie de CREATINE EXCELL (CREAPURE®): 0,1g X POIDS CORPOREL.

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