ORGANIC LIGHT TAHINI - 270g

• Crème à base de sésame organique.
• Grand apport en protéines végétales.
• Riche en graisses saines.
• Riche en vitamines, minéraux et sésamol.
• Apport de fibres.

Qu'est-ce que Organic Light Tahini ?

Organic Light Tahini de Meridian est une délicieuse crème à base de sésame organique. Cette incroyable crème est rapidement devenue un aliment populaire sur nos tables grâce à son goût savoureux et aux grandes propriétés qu’il apporte à notre organisme. Ce qui est un minimum pour une graine aussi riche que le sésame.

Son point fort réside dans son complet profil nutritionnel plein d’acides gras essentiels qui apporte un soutien positif à la santé cardiaque.

Que nous apporte Organic Light Tahini ?

Cette crème est très riche en minéraux comme le calcium, le fer, le magnésium, la silice, le chrome et le cuivre. Il contient également des vitamines E et celles du groupe B. La crème tahini est également riche en lécithine (graisse phosphorée qui contient du nitrogène), voir même plus riche le soja alors que l’on a tendance à croire ce végétal plus riche de cette substance.

Elle contient également un antioxydant naturel, le sésamol. Elle contient également un antioxydant naturel, le sésamol, qui aide à protéger nos cellules des effets des radicaux libres. La crème Tahini est en plus riche en fibres ce qui est important pour promouvoir la santé digestive.

Elle contient beaucoup de protéines végétales, mais il faut la combiner avec des céréales ou des légumineuses pour compléter son profil d'acides aminés.

Une manière efficace et délicieuse d’ajouter tahini à notre alimentation journalière est d’en prendre le matin au petit déjeuner ou à l’après midi au goûter en le tartinant sur des tartines ou des galettes. On peut également l’utiliser comme condiment pour des salades, pâtes, fruits ou légumes, pour des sandwiches ou même dans des kebabs, shawarma, etc …).

Etant un aliment complet avec un fort pouvoir de satiété, il est conseillé d’incorporer Tahini dans de nombreux programmes de contrôle de poids, pour les personnes actives, les sportifs, les enfants, les adolescents et même pour les personnes âgées.