Poignées

Les prises et poignées sont des éléments qui peuvent s'accrocher à n'importe quel type de machine ou équipe universel et dont l'objectif et de rendre plus facile le développement de la force et de l'endurance pour que l'effort réalisé par l'athlète soit réalisé de la façon la plus efficace que possible. En général, ces accessoires s'utilisent pour travailler des muscles appartenant au tronc et la partie supérieure du corps.

Le fait de que ces éléments facilitent la prise et le développement correcte de la force est de grande importance face à éviter des lésions. Et comme vous savez bien, le mouvement du bras n'est pas le seul facteur qu'il faut avoir en compte pour réaliser un certain exercice avec la zone supérieure du tronc car une mauvaise prise peut terminer en pincements dans les épaules.

D'autre part, il faut dire que l'un des avantages principaux de l'utilisation de prises et poignées et qu'ils permettent la réalisation d'une grande variété d'exercices que, sans eux, ils deviennent absolument impossibles. Dans ce sens, en augmentant le rang de mouvements, c'est possible de mieux travailler certains muscles que, d'autre façon, ils seraient plus complexes. 

Acheter des Prises et des Poignées

Chez HSN nous disposons d'une large variété de poignées et de manches pour pouvoir acheter et qui s'adapte au type d'entraînement que vous pratiquez. D'entre toutes, les cordes de harbinger, dont le but est de travailler plus confortablement les biceps et les triceps, les prises de poulie et les guidons rotatifs sont les plus utiles et polyvalents.

amshopby
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    Corde de tirage de nylon noir avec crochet en acier. Parfait pour les entraînement à la maison ou au gym.
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