Les compléments pour la menstruation sont ceux destinés à contrer les symptômes associés au connu comme Syndrome Prémenstruel (SPM).
Il faut savoir qu'il a des symptômes émotionnels et physiques :
- Dépression
- Colère
- Irritabilité
- Anxiété
- Problèmes de sommeil
- Rétention de liquides
Ces symptômes se montrent souvent pendant la deuxième phase du cycle menstruel, entre le 14 et 28ème jour, et d'habitude disparaissent lorsque la menstruation commence.
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