Nous sommes convaincus que HSN® est votre meilleure option d'achat et c'est pourquoi nous souhaitons répondre à toutes vos questions.
Sommeil et repos Pack
Tout ce dont vous avez besoin pour mieux préparer votre repos
Si vous êtes arrivé jusqu’ici, vous ne cherchez probablement pas une simple liste de produits, mais plutôt à mieux comprendre quel type de catégorie peut vous convenir lorsque vous souhaitez prendre soin de votre routine de sommeil et de repos. C’est pourquoi nous avons organisé ce pack par blocs : pour vous aider à distinguer la mélatonine, les acides aminés, les extraits de plantes et les formules spécifiques de HSN au sein d’une même sélection, afin que vous puissiez choisir de manière plus éclairée et construire une routine nocturne plus cohérente avec vos besoins.
Qu’est-ce que ce pack et comment fonctionne-t-il ?
Comprenez le rôle de chaque bloc dans votre routine nocturne
Ce pack est organisé pour vous aider à mieux différencier une option centrée sur la mélatonine, une approche basée sur les acides aminés, les extraits de plantes et des formules HSN plus complètes.
Choisissez en fonction de la manière dont vous souhaitez préparer votre repos
Vous pouvez composer une sélection plus complète ou vous concentrer uniquement sur les blocs qui ont du sens pour vous, en fonction de vos habitudes, de vos préférences et de la manière dont vous organisez la fin de votre journée.
Vérifiez votre pack avant de décider
Vous pourrez comparer, modifier vos choix et ajuster votre sélection en toute tranquillité avant de finaliser votre achat.
Pourquoi avons-nous conçu ce pack de cette manière ?
- Mieux dormir ne répond pas toujours au même besoin : certaines personnes cherchent à s’endormir plus tôt, d’autres préfèrent une routine nocturne plus calme et d’autres souhaitent une formule plus complète.
- Nous avons séparé le pack par blocs afin que l’utilisateur puisse mieux distinguer la mélatonine, les acides aminés, les extraits de plantes et les formules spécifiques.
- Cette structure évite que des produits très différents paraissent équivalents ou interchangeables.
- Nous voulions que cette page aide aussi bien les personnes qui commencent à prendre soin de leur repos que celles qui ont déjà une routine nocturne et souhaitent mieux l’organiser.
- Nous réduisons la charge liée au choix afin de faciliter la comparaison et d’éviter que l’utilisateur ne se sente bloqué face à trop de références.
- L’objectif n’est pas de vous pousser à tout prendre, mais de vous aider à identifier les blocs qui ont le plus de sens pour vous.
À qui s’adresse ce pack et à qui ne s’adresse-t-il pas ?
Ce pack est fait pour vous si...
- Vous souhaitez mieux prendre soin de votre routine de sommeil et de repos.
- Vous avez des difficultés à vous endormir et souhaitez envisager des options avec de la mélatonine.
- Vous avez des horaires changeants ou voyagez entre différents fuseaux horaires et recherchez des options pour ces moments.
- Vous vous intéressez à des alternatives avec de la glycine, du GABA, de la L-théanine, du 5-HTP ou des extraits végétaux.
- Vous préférez choisir entre des ingrédients spécifiques ou une formule nocturne plus complète.
Ce pack n’est probablement pas fait pour vous si...
- Votre priorité est d’avoir plus d’énergie ou de concentration pendant la journée.
- Vous cherchez à gérer une période de stress de manière plus globale, et pas seulement votre routine nocturne.
- Votre objectif principal est la performance sportive, la prise de masse musculaire ou la perte de poids.
- Vous savez déjà que vous avez besoin d’un seul produit spécifique et ne souhaitez pas comparer les alternatives.
- Vous souffrez d’insomnie persistante ou d’un autre trouble du sommeil diagnostiqué et cherchez à le traiter à l’aide de compléments alimentaires.
Il est préférable de consulter d’abord un professionnel de santé si...
- Vous êtes enceinte ou allaitez.
- Vous prenez des médicaments ou êtes suivi médicalement.
- Vous avez un problème de santé nécessitant une supervision professionnelle.
- Vous avez des problèmes de sommeil persistants ou qui affectent de manière importante votre quotidien.
- Vous ne savez pas clairement si une catégorie est adaptée à votre situation actuelle.
Ce pack est conçu pour vous aider à mieux comprendre vos options et à choisir avec davantage de contexte. Si votre situation nécessite des conseils plus personnalisés, le plus prudent est de consulter d’abord un professionnel de santé.
Pourquoi faire confiance à HSN pour composer votre pack ?
Une sélection pensée pour mieux organiser votre routine nocturne
Nous n’avons pas réuni des produits au hasard. Nous avons organisé cette proposition afin que vous puissiez mieux distinguer la mélatonine, les acides aminés, les extraits de plantes et les formules spécifiques de HSN.
Plus de clarté entre des approches souvent mélangées
Nous savons que lorsqu’une personne cherche à mieux prendre soin de son repos, il est facile de finir par comparer des ingrédients, des formats et des formules très différents les uns des autres. C’est pourquoi ce pack est conçu pour vous aider à mieux distinguer chaque décision.
Un accompagnement avant de décider
Si vous avez des doutes sur le bloc à consulter en premier ou sur la catégorie qui vous convient le mieux, vous pouvez vous appuyer sur notre équipe pour mieux comprendre les options disponibles.
Un achat simple, sûr et rapide
Nous voulons que l’expérience soit simple du début à la fin, avec un paiement sécurisé et une livraison rapide afin que vous puissiez vous concentrer sur votre choix avec davantage de clarté.
Choisissez maintenant votre pack avec un guide clair
Nous avons organisé ce pack par blocs afin de vous aider à construire une sélection plus cohérente avec vos besoins. Vous pouvez compléter tous les blocs si vous recherchez une proposition plus large, ou choisir uniquement les catégories qui ont du sens pour vos habitudes, vos préférences et la manière dont vous souhaitez préparer votre repos.
Mélatonine
(/) *Lorsque la difficulté concerne l’endormissement, il est utile de connaître le rôle précis de la mélatonine : elle contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir, avec une prise de 1 mg peu avant le coucher. L’option de mélatonine à 1 mg apporte cette quantité ; les autres présentations diffèrent par la dose, le format ou la libération et il convient de les comparer séparément.
Veuillez sélectionner le(s) produit(s) :
Il fournit 1,8 mg de mélatonine par comprimé. Aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir.
Comprimés végans de Mélatonine (1,9mg) et de 5-HTP issu de graines de Griffonia (25% de 5-HTP). Avec de la vitamine B6 et du magnésium. 1 comprimé par jour.
Découvre la mélatonine Melotime™ de HSN. Avec 1,9 mg de mélatonine pure. Elle combine les avantages de la libération prolongée (qui se diffuse progressivement pendant la nuit) avec un délicieux goût caramel fraise et crème, sans sucre et vegan. Une option pratique et sympa pour accompagner tes routines nocturnes et t’aider à mieux t’adapter aux changements d’horaire lors de longs voyages.
Nouvelle Mélatonine 0,5mg - Votre mélatonine classique, maintenant dans une présentation à dose réduite. Format idéal pour lutter contre le décalage horaire et réguler l'horloge biologique lors de voyages entre fuseaux horaires. Comprimé sans enrobage. Libération immédiate - Effets rapides. Sans additifs inutiles - Convient aux régimes végans et sans allergènes.
La mélatonine à libération séquentielle (Melotime™) est un complément innovant qui combine une action immédiate et soutenue pour favoriser un endormissement plus rapide et un repos nocturne plus équilibré. Il fournit 1mg de mélatonine par comprimé, avec une formule clean label, sans allergène et sans OGM. Idéal pour s'endormir plus tôt et faire face aux effets du décalage horaire de manière naturelle et sûre.
La mélatonine séquentielle à haute puissance (Melotime™) est un complément nouvelle génération qui combine une action immédiate avec une libération prolongée pendant la nuit pour favoriser un endormissement plus rapide et un repos de qualité. Chaque comprimé fournit 1,9 mg de mélatonine pure, idéal pour ceux qui ont besoin d'un coup de pouce supplémentaire pour dormir ou qui ont déjà de l'expérience avec la mélatonine. Formule sans allergènes et sans OGM. Parfait pour réduire le temps d'endormissement et soulager le décalage horaire de manière efficace et naturelle.
Nouvelle présentation de 1 mg de mélatonine. Le format intermédiaire de HSN. Dose équilibrée pour un usage quotidien afin d’aider en douceur à réduire le temps d’endormissement. En comprimés de petite taille avec agent d’enrobage doux – plus faciles à avaler. Mélatonine à libération immédiate.
1,9 mg de mélatonine combinant action immédiate et libération séquentielle Melotime™ pour t’aider à réduire le temps nécessaire pour t’endormir et maintenir une libération stable pendant des heures. Tout ça dans le même comprimé. Avec une formule clean label, vegan et un dosage optimal. Profite de l’équilibre parfait entre fonctionnalité et développement technologique maximal. Un comprimé, deux phases, le meilleur repos.
Soin nocturne avancé pour ta peau. CBD + Mélatonine liposomés en format liquide combine cannabidiol et mélatonine pour un usage cosmétique dans un format liposomé, pensé pour accompagner la routine de soin de la peau nocturne et apporter du confort à la peau. Une formule étudiée avec technologie liposomale, texture légère et application pratique grâce à son doseur avec compte-gouttes. Créée pour ceux qui cherchent la sérénité dans leur routine de soin du visage avant de se reposer.
Acides aminés
(/) *La glycine, la L-théanine et des composés comme le GABA ou le 5-HTP apparaissent dans cette section dédiée à des ingrédients spécifiques. Certains sont présentés seuls et d’autres avec des vitamines ajoutées. Au sein de la sélection consacrée au repos, cette différence permet d’examiner une substance précise sans commencer par une formule large ni supposer qu’elle doive être associée à la mélatonine.
Veuillez sélectionner le(s) produit(s) :
500 mg de GABA (acide gamma-aminobutyrique) par capsule végétale Convient aux végétaliens.
5-HTP 100mg. Issu de Griffonia simplicifolia. Source végétale. Convient aux végétaliens et aux végétariens.
Il fournit 250 mg de L-Théanine par capsule végétale. Convient aux végétaliens.
100% Glycine en poudre. Format RAW. Sans d'additifs. Bonne solubilité. Saveur neutre. Convient aux végétariens et aux végétaliens.
Extrait de graines de Griffonia Simplicifolia. 15 fois plus concentré. 25% de 5-HTP (5-Hydroxy-L-Tryptophane). Convient aux régimes végétaliens.
La L-théanine en poudre pure provient exclusivement de la jeune feuille de thé vert, garantissant une pureté de 100 % sans caféine ni composés résiduels. Acide aminé naturel non protéinogène, hydrosoluble et micronisé pour une dissolution optimale et un goût neutre. La théanine stimule les ondes cérébrales alpha, ce qui est associé à un état mental de relaxation mais alerte. Un format polyvalent, parfait pour doser avec précision ou combiner avec d’autres compléments.
Pure acide aminé GABA en poudre. 100% Acide gamma-aminobutyrique. Poudre pure, sans additifs. Idéal pour le mélange avec des acides aminés isolés. Sans OGM. Convient aux végétaliens.
Acide aminé Glycine en capsules hautement concentrées. 1 gramme d'acide aminé par capsule. Formulation « Clean Label » - sans utilisation d'additifs superflus. Convient aux régimes végans grâce à l'agent d'enrobage végétal. Sans allergène. Le complément nocturne idéal. Essayez-le !
Extraits de plantes
(/) *Parmi les options végétales, vous trouverez de la valériane, de la mélisse et différentes préparations d’ashwagandha. Pour cette dernière, la variété comprend la plante en poudre, des extraits et des associations avec du magnésium. Pour explorer cette partie du pack, identifiez d’abord la préparation : la quantité d’un extrait ne se compare pas directement à la même quantité de plante en poudre.
Veuillez sélectionner le(s) produit(s) :
Extrait d'Ashwagandha 10 fois plus concentré. Teneur normalisée de 8,5% de witanolides. Convient aux végétaliens et aux végétariens.
Ashwagandha en poudre pure, sans additifs et dans un format polyvalent pour l’intégrer facilement dans des smoothies, bols, yaourts ou recettes du quotidien. Elle se distingue par son profil adaptogène, car elle aide à mieux gérer le stress, à maintenir l’équilibre mental, la relaxation ainsi que le bien-être physique et mental. Elle est aussi appréciée pour son soutien au repos, à l’énergie, à la vitalité et à la récupération lors des périodes plus exigeantes. Une manière pratique et naturelle d’ajouter de l’ashwagandha à ta routine quotidienne.
Extrait de racine de valériane. Concentration x5, plus de puissance. 0,8% d'Acide Valérianique. Quantité élevée de Vitamine B3. 1 capsule par jour. Convient aux végétaliens.
Extrait d'Ashwagandha Shoden®. 240mg par capsule végétale. Extraction 40:1. 35% de glycosides de withanolide. L'ashwagandha le plus concentré et le plus étudié scientifiquement au monde.
Extrait d'Ashwagandha (KSM-66®). 12 fois plus concentré. 5% withanolides. Élaboré uniquement à partir de la racine. Adapté pour les régimes véganes.
500mg d'extrait hautement concentré de Melissa officinalis - Espèce certifiée. Standardisée à 7% en acide rosmarinique, le composé le plus reconnu de la plante. Extraction x15 - 100% feuille, la partie la plus prisée. La mélisse est utilisée pour favoriser un meilleur sommeil. Formule avec vitamines B5 et B12 (forme active méthylée). Convient aux végétaliens et ne contient pas d'allergènes.
Complexe d'extrait d'Ashwagandha et magnésium. D L-théanine pure d'origine naturelle (thé vert). Formule avec les meilleures matières premières du monde : Shoden® et Albion® Minerals. Forme de bisglycinate de magnésium chélaté à haute biodisponibilité et standardisation de l'extrait à 35% en withanolides. Essaie-la !
Essayez l'Extrait d'Ashwagandha, la matière première KSM-66® de Vitaminalia. Extraction sans alcool ni solvants chimiques. 12 fois plus concentré. Spectre complet. Standardisé à 5% de withanolides par HPLC. Concentration élevée et traitement basé sur les principes de la chimie verte. L'adaptogène le plus connu de l'Ayurveda.
Option HSN !
(/)Préparer une boisson chaude ou prendre une gélule sont des choix pratiques différents à la fin de la journée. Ici aussi, le contenu change : EvoZMA associe des minéraux à d’autres ingrédients, tandis que Sleep Care et Chocolat chaud sommeil profond contiennent de la mélatonine. Le format aide à organiser ce moment, mais il convient de commencer par savoir ce que contient la préparation.
Veuillez sélectionner le(s) produit(s) :
ZMA+ B6. Zinc, Magnésium, Aspartate et Vitamine B6. Forte concentration. Convient aux végétaliens.
Formule exclusive de HSN pour le repos. Convient aux vegans. Avec Mélatonine, GABA, L-Théanine, Vitamines, extraits de Valériane, de Passiflore et de Mélisse. *La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets subjectifs du décalage horaire.
Boisson chaude de type infusion pour accompagner ta routine nocturne, avec mélatonine, magnésium, glycine, GABA, L-théanine et extrait de Griffonia simplicifolia standardisé à 25 % en 5-HTP. Un complément alimentaire en poudre végan, sans sucre et sans édulcorants, pensé pour ceux qui préfèrent une alternative aux capsules. * La mélatonine contribue à diminuer le temps nécessaire pour s'endormir.
Profite d'un chocolat chaud crémeux et fonctionnel. La meilleure manière de prendre de la mélatonine avant de dormir. Avec des acides aminés sélectionnés, GABA, L-théanine, magnésium, zinc et extrait de Griffonia simplicifolia 15:1 standardisé à 25% en 5-HTP. Disponible en formats pour tester, à utiliser à la maison ou en voyage, avec la qualité, transparence et innovation de HSN. * La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s'endormir.
Complexe d'extrait d'Ashwagandha et magnésium. D L-théanine pure d'origine naturelle (thé vert). Formule avec les meilleures matières premières du monde : Shoden® et Albion® Minerals. Forme de bisglycinate de magnésium chélaté à haute biodisponibilité et standardisation de l'extrait à 35% en withanolides. Essaie-la !
Résumé
Mélatonine
*Acides aminés
*Extraits de plantes
*Option HSN !
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