100% whey protein isolate: protéine isolée et polyvalente
100% Whey Protein Isolate de RawSeries est un préparé alimentaire élaboré avec isolat de protéine de whey provenant de vaches nourries à l’herbe.
C’est une option pensée pour ceux qui veulent augmenter leur apport quotidien en protéines avec une formule au goût neutre, sans arômes ni édulcorants.
Avec 93 % de protéines, chaque portion de 30 g apporte 28 g de protéines.
Son goût neutre permet de l’utiliser seule, préparer un shake dans un shaker ou la combiner avec des fruits, cacao, café, épices et autres aliments.
Pourquoi choisir 100% whey protein isolate ?
100% Whey Protein Isolate présente un fort teneur en protéines et apporte les acides aminés essentiels présents naturellement dans la protéine de whey.
- Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire.
- Les protéines contribuent à conserver la masse musculaire.
- Les protéines contribuent au maintien des os dans des conditions normales.
Grâce à sa concentration élevée, une prise de 30g permet d’ajouter 28g de protéines à l’alimentation de manière simple.
Basse teneur en sucres et en graisses : L’isolat de protéine de whey s’obtient par un processus de filtration qui permet de concentrer la protéine et de réduire la présence d’autres composants du lait.
93 % de protéines, faible teneur en sucres et en graisses.
Cette composition fait de 100% whey protein isolate une forme pratique pour augmenter l’apport protéique.
Matière première nzmp™ de Fonterra™ : La matière première protéique utilisée dans 100% Whey Protein Isolate est uniquement nzmp™ de Fonterra™.
Elle est obtenue à partir du lait de vaches nourries à l’herbe et permet d’offrir une protéine de whey à haute concentration protéique.
filtration par CFM : La protéine s’obtient par microfiltration à flux croisés ou CFM. Ce procédé utilise des membranes et des conditions contrôlées pour séparer et concentrer les protéines du lactosérum. Le résultat est un isolat avec fort contenu en protéines et faible contenu en sucres et graisses.
Sans arômes ni édulcorants : 100% Whey Protein Isolate conserve le goût neutre et lacté propre à l’isolat de protéine de whey.
Il ne contient pas d’arômes ni d’édulorants, vous pouvez donc le prendre seul ou l’utiliser comme base pour créer un shake à votre goût.
Une protéine pour différentes routines
100% Whey Protein Isolate peut être utilisée chaque fois que vous avez besoin de compléter votre apport quotidien en protéines :
- Après l’entraînement.
- Au petit-déjeuner ou à la collation.
- Entre les repas.
- Dans des shakes avec des fruits.
- Mélangée avec du yaourt ou du fromage frais battu.
- Comme ingrédient de recettes.
Ce n’est pas une protéine réservée uniquement aux sportifs. Elle peut aussi être utilisée par toute personne qui souhaite ajouter des protéines à son alimentation de manière pratique.
Quand prendre 100% Whey Protein Isolate ?
Il n’existe pas de moment unique obligatoire pour la prendre. L’important est de couvrir les besoins totaux en protéines tout au long de la journée.
Vous pouvez l’utiliser après l’entraînement, l’inclure dans un repas ou préparer un shake lorsque vous avez besoin de compléter votre apport protéique.
Adaptez le moment de consommation à votre alimentation, entraînement et routine quotidienne.
Comment préparer 100% Whey Protein Isolate ?
- Versez environ 250 ml d’eau, de lait ou de boisson végétale dans un shaker.
- Ajoutez 30 g de produit.
- Fermez le shaker et agitez pendant quelques secondes.
- Ajustez la quantité de liquide jusqu’à obtenir la texture souhaitée.
Pour faciliter le mélange, ajoutez d’abord le liquide puis la protéine.
Une base neutre que vous pouvez personnaliser
Son goût neutre permet d’adapter chaque préparation à vos préférences :
- Ajoutez un arôme en poudre pour protéines lactées.
- Mélangez-la avec du cacao, du café, de la cannelle ou d’autres épices.
- Battez-la avec de la banane, des fruits rouges ou d’autres fruits.
- Mélangez-la avec du yaourt ou du fromage frais battu.
- Ajoutez de la pâte de cacahuète ou d’autres fruits à coque.
- Utilisez-la dans des flocons d’avoine, des crêpes et d’autres recettes.
Toujours vous pouvez la combiner avec Créatine Excell et préparer les deux produits dans le même shaker.
Questions fréquentes sur 100% Whey Protein Isolate
Comment ça goûte ?
Elle a un goût neutre et lacté. Peut être consommée seule ou mélangée avec d’autres ingrédients pour adapter son goût.
Contient-il des arômes ou édulcorants ?
Non. C’est une protéine sans arômes ajoutés et sans édulcorants.
Peut-elle se préparer avec de l’eau, du lait ou une boisson végétale ?
Oui. Avec de l’eau on obtient un shake plus léger. Le lait ou les boissons végétales modifient la texture, le goût et les valeurs nutritionnelles de la préparation finale.
Est-il obligatoire de la prendre après l’entraînement ?
Non. Elle peut être prise à n’importe quel moment de la journée. L’horaire peut s’adapter à l’alimentation et aux besoins protéiques de chacun.
Quelle différence entre 100% Whey Protein Isolate et Evolate 2.0 ?
Les deux utilisent de la protéine isolée de whey, mais elles visent des usages différents. 100% Whey Protein Isolate est une option RAW, neutre et sans arômes ni édulcorants. Evolate 2.0 appartient à SportSeries et est disponible en différentes options de saveur.
Peut-on le mélanger avec de la créatine ?
Oui. La protéine et la créatine peuvent être ajoutées dans le même shaker, en respectant les modes d’emploi indiqués pour chaque produit.
Etudes scientifiques
- Abd El-Salam, M. H., & El-Shibiny, S. (2018). Glycation of whey proteins: Technological and nutritional implications. International Journal of Biological Macromolecules, 112, 83–92.
- Gil, A. (2010). Tratado de Nutrición. Nutrición Humana en el Estado de Salud. (Coord. Martínez, E & Maldonado, J.). Madrid: Editorial Médica Panamericana.
- Hoffman, J. R., & Falvo, M. J. (2004). Protein - Which is Best?. Journal of Sports Science & Medicine, 3(3), 118–130.
- Park, Y. W., & Nam, M. S. (2015). Bioactive Peptides in Milk and Dairy Products: A Review. Korean Journal for Food Science of Animal Resources, 35(6), 831–840.
- Stokes, T., Hector, A. J., Morton, R. W., McGlory, C., & Phillips, S. M. (2018). Recent Perspectives Regarding the Role of Dietary Protein for the Promotion of Muscle Hypertrophy with Resistance Exercise Training. Nutrients, 10(2).