Recettes Keto

Avez-vous choisi de suivre un régime Keto ? Vous êtes au bon endroit pour savoir ce que vous pouvez faire en cuisine pour le suivre avec succès. Crayon, papier et avec les mains propres à la cuisine ! Voici nos recettes de céto…

Le régime céto est un régime nutritionnel basé sur une réduction drastique de l’apport en glucides afin d’augmenter celui des graisses.

Recettes Régime Keto

La plus grande caractéristique du régime céto est sa rigueur en ce qui concerne les glucides. Cependant, il vous offrira un large éventail de saveurs et d’options à faire en cuisine.

Ne négligez pas les recettes de régime céto en pensant que vous vous priverez d’une longue liste de choses !

Bien que cela puisse sembler ennuyeux, ils ne le seront pas du tout. Alors optez pour des recettes céto avec HSN !

Qu’est-ce qu’il ne faut pas manger dans un régime Keto ?

Comme vous le savez peut-être déjà, les sources de glucides sont limitées dans ce type de régime. De cette façon, nous éliminons ou réduisons au maximum : riz, pâtes, pommes de terre, pain, farine de blé…

Quels fruits puis-je manger dans un régime Céto ?

Certains fruits sont inclus : avocat, tomate, fruits sauvages, citron et citron vert…

Recette Pain Keto

Sans aucun doute la recette la plus recherchée si vous suivez un menu céto.

Vous aimez le pain, mais bien sûr, il est fait avec de la farine de blé et n’est pas autorisé dans le régime cétogène.

Chez HSN, nous vous donnons la solution pour que vous puissiez profiter de votre pain céto !

Dégustez notre Pain Céto, idéal pour tartiner du beurre de noix ou ajouter une source de protéines comme la tortilla, le poulet …

Le secret de tout sera de vous proposer une liste de recettes céto avec lesquelles vous pourrez déguster une large gamme d’ingrédients, mais toujours sous les critères d’un régime glucidique très limité.

Vous ne connaissez toujours pas la gamme de produits Céto de notre marque ? Vous ne savez pas ce que vous manquez !

Menu Keto Complet

Votre objectif est-il de maximiser la combustion des graisses et d’améliorer votre glycémie tout en savourant vos plats préférés ?

Parfait ! Suivez-nous car vous trouverez ici une large liste de recettes céto : petits déjeuners, déjeuners et dîners.

Puis-je manger sucré dans un régime Céto ?

Ils ne sont pas recommandés, compte tenu de la forte contribution des sucres. Mais ne t’inquiètes pas ! Nous avons réussi à vous proposer une gamme de recettes céto pour que vous ne les manquiez pas : biscuits, smoothies, brownies …

Petit-déjeuner Keto

Commencez la journée avec toute l'énergie, mais avec votre régime Céto ! Un café céto instantané avec l'un des produits les plus attrayants de HSN, de sa gamme HSNketo : avec de l'huile MCT en poudre, sans sucre et à haute teneur en fibres.

Ingrédients

• 1 cuillère (10g) de Keto Instant Coffee par KetoSeries.
• 150 ml d'eau minérale.

Information Nutritionnelle par portion
Calories:	61kcal
Graisses:	4,9g
dont saturées:	4,9g
Glucides:	3,1g
dont sucres:	0,1g
Fibre:	1,8g
Protéines:	0,3g

Comment préparer: Café Keto pour votre Petit-déjeuner

Temps de préparation:	2 minutes
Temps de cuisson:	1 minute
Taille de la portion:	1 tasse
Nombre de portions:	1
Style de cuisine:	Europea

1. Dans une tasse, ajoutez une cuillère de Café Instantané Keto.
2. Versez 150 ml d'eau minérale et mélangez jusqu'à ce que vous obteniez la dissolution complète du café céto. Le fresquito est délicieux!
3. Vous avez également les options de Café Instantané Céto + Collagène ou le Céto Matcha Latte (sans lait) de la même gamme. Essayez-les tous !

Ne manquez pas comment vous pouvez accompagner cette tasse de café, que ce soit pour le petit-déjeuner ou pour une collation keto ?