Blog de Fitness, Nutrition, Santé et Sport | HSN Blog Dans le Blog de HSNstore vous trouverez des conseils sur Fitness, sport en général, nutrition et santé – HSNstore.com 
Tennis
Diriez-vous que le tennis est un sport individuel ou d’équipe ? Cela dépend de la concurrence à laquelle nous faisons référence, pourrait-on dire. Chez HSN, nous voulons faire du tennis un sport d’équipe, un sport que nous voulons construire avec vous comme première raquette et être avec vous comme votre fournisseur nutritionnel. Suivez les meilleurs experts de tennis, qui vous donneront les meilleurs conseils. HSN avec le meilleur tennis ! 
Qu’est-ce que le tennis ?
Nous savons tous que le tennis est un sport dans lequel la capacité de l’individu à résoudre le jeu est basée sur le fait de frapper une balle au-dessus d’un filet, en utilisant un élément appelé raquette.
Ce serait le concept le plus fondamental, bien que pour le développement du jeu lui-même il y ait quelques règles propres et dans la capacité individuelle du sportif, non seulement les capacités physiques sont prises en compte, mais aussi les capacités mentales, car c’est un sport dans lequel la psychologie a aussi une grande influence.
Une historie élitiste
Les origines du tennis tel que nous le connaissons aujourd’hui sont en France. Dans ce pays, on pratiquait un sport appelé « Jeu de paume« , dont la seule différence était qu’il se jouait sans raquette, en utilisant la main pour frapper.
L’introduction de la raquette est venue plus tard, mais son jeu n’a été privé que pour l’aristocratie, de sorte que traditionnellement le tennis a été qualifié d’élitiste, ce qui a été abandonné aujourd’hui.
Avant la France, on croit que les origines du tennis se trouvent en Chine, plus précisément dans son ancienne civilisation. C’est là qu’un jeu similaire de balle et de raquette a commencé à être pratiqué, ce qui donnera plus tard naissance au jeu que l’on connaît aujourd’hui sous le nom de badminton.
De la base aux professionnels
Aujourd’hui, le tennis est devenu un sport généraliste, pratiqué par des millions de personnes à travers le monde. Il existe de nombreuses académies et écoles qui cherchent à former de jeunes joueurs afin de les faire entrer dans les circuits mondiaux masculins et féminins.
La supplémentation en tennis est-elle réservée aux professionnels ? Non ! Tout comme toute personne qui va au gymnase, joue au football ou au basket-ball, ou qui nage ou fait du vélo pour améliorer ses performances ou éviter les blessures grâce à une supplémentation appropriée, ceux qui jouent au tennis doivent tenir compte des suppléments recommandés pour leur sport.
Les meilleurs de l’histoire
Il est vrai qu’à l’heure actuelle, le circuit masculin connaît les meilleures années de tennis au niveau professionnel, comme le disent les experts. Roger Federer et Rafael Nadal s’efforcent d’être les joueurs ayant le plus de Grand Chelem dans l’histoire, le Suisse étant actuellement le plus reconnu avec 20 grands, soit un de plus que l’Espagnol (19).
Dans la section féminine, la situation est bien différente. Ces dernières années, un changement générationnel s’est opéré qui a fait que le tennis féminin du Top 10 a complètement changé. Ashleiggh Barty, Karolina Pliskova ou Simona Halep se battent pour le numéro un, bien que la moyenne d’âge de toutes ces personnes ne dépasse pas 26 ans. Seule Serena Williams avec 38 ans reste encore en dernière position des dix premières joueuses par rapport aux joueuses les plus reconnues du passé.
Voulez-vous suivre la meilleure actualité du tennis et lire les meilleurs conseils pour pouvoir pratiquer votre sport préféré ? Joignez HSN dans votre passion pour le tennis !
