La silice : Bienfaits et Mode d’Emploi

Javier Colomer 5 min. de lecture Minéraux Laisser un commentaire

La silice est importante pour la formation des fibres de collagène et contribue à la densité minérale osseuse, en améliorant la santé des os.
La silice est également bénéfique pour la santé de la peau et des cheveux en participant à la production de collagène et d’élastine.
La silice possède des propriétés anti-inflammatoires naturelles et peut aider à prévenir les troubles cognitifs liés à l’accumulation d’aluminium dans le cerveau.

La Silice aussi connue sous le nom de dioxyde de silicium (car elle est composée de silicium et d’oxygène – SiO2), il s’agit d’un minéral que l’on trouve dans la nature principalement dans l’eau, la pierre, ou même dans le sable de la plage.

Elle est principalement utilisée pour la peau, les cheveux et les ongles, ainsi que pour les articulations et les os.

Les propriétés de la Silice

Prévenir la perte de la masse osseuse: la silice joue un rôle important dans la formation de fibres de collagène, ce qui contribue à optimiser la densité minérale osseuse. À cet égard, elle possède des propriétés importantes vis-à-vis de la Matrice Osseuse, car elle peut également faciliter la création de nouvelles cellules osseuses : les ostéoblastes. Et ceci est dû au fait qu’elle inhibe la prolifération d’autres cellules destructrices qui décomposent les os En effet, elle inhibe la prolifération d’autres cellules destructrices qui dégradent les os : les ostéoclastes.

Le silicium est bénéfique pour les tissus conjonctifs et tendineux.

Malgré le fait que cette dégradation osseuse soit un élément normal de la physiologie, le silicium pourrait être utilisé pour lutter contre certaines maladies qui augmentent le taux de dégradation des os.

Santé de la peau: dans le cadre de la production de collagène évoquée ci-dessus, le silicium intervient également dans la synthèse d’un autre composant important : l’élastine. Sa fonction principale est de donner de l’élasticité à la peau, mais aussi de l’hydrater et donc la rendre souplesse.

Renforcer les cheveux: quant à la santé capillaire, la silice participe à la production de kératine, qui est très importante pour éviter leur chute.

Le silicium peut aider à améliorer l’aspect de la peau et du cuir chevelu.

Prévenir le déclin cognitif: une fonction peu connue du silicium, c’est que des études l’associent au fait qu’il peut se chélater avec l’aluminium présent dans l’organisme et réduire ces niveaux. Une accumulation excessive de l’aluminium – dans le cerveau – est associée à une déficience cognitive aggravée chez les personnes âgées.

Le silicium possède des propriétés potentiellement importantes pour la santé neurologique.

Anti-inflammatoire naturel: Une autre grande qualité du silicium est qu’il est un agent anti-inflammatoire naturel, qui peut combattre l’état d’inflammation chronique de bas niveau, et qui est associé à des symptômes de vieillissement. Contrairement aux produits pharmaceutiques utilisés à cette fin (AINES) l’utilisation du silicium est inoffensive et ne dégénère pas en d’autres effets secondaires liés aux médicaments.

Comment préparer des suppléments de Silice

L’acide orthosilicique (H4SiO4) doit être stable pour empêcher leur polymérisation en acides polysiliciques et, en fin de compte, en gel de silice, ce qui entraîne une diminution de la biodisponibilité du silicium. Ce problème a été résolu dans le domaine de la technologie pharmaceutique en utilisant du chlorure de choline dans une solution aqueuse de glycérol, ce qui donne lieu à la formule connue sous le nom d’acide orthosilicique stabilisé à la choline (ch-OSA).

Chez HSN nous proposons des produits à base de ce composant à haute biodisponibilité:

La dose journalière n’est pas définie mais sur la base mais sur la base de la dose maximale de sécurité (NMA) peut être estimée à 700 mg/jour pour les adultes, ce qui équivaut à 12 mg de silicium/kg de poids corporel/jour chez un adulte de 60 kg.

Ces chiffres concernent la forme amorphe du dioxyde de silicium et seulement de faibles quantités de silicium (comme H4SiO4) réellement libérées dans le tractus gastro-intestinal (GI) et ensuite absorbé dans la circulation systémique.

Le produit de HSN fournit 10mg de Silicium à partir de 15,2mg l’acide orthosilicique stabilisé par la choline, ce qui le rend totalement sûr.

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