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Voici une recette pour un petit-déjeuner sucré : Wrap Fit au chocolat. Dans la liste des ingrédients, on remarque notamment l’incroyable Nut Choco de FoodSeries qui ravira les amateurs de chocolat.
Ingrédients
- 100 g de yaourt nature
- 50 g de Farine d'Avoine Instantané saveur neutre de FoodSeries
- 20 g de Xylitol en Poudre de FoodSeries
- Crème Hyperprotéinée au Cacao et Noisettes Pauvre en Sucre de FoodSeries
- 1 œuf
- Evowhey Protein 2.0 saveur biscuit au gingembre de SportSeries
- Tablette de chocolat noir sans sucre de FoodSeries
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 426,8kcal |
| Graisses: | 18g |
| dont saturées: | 5,1g |
| Glucides: | 49,1g |
| dont sucres: | 8,1g |
| Fibre: | 3,2g |
| Protéines: | 17,1g |
| Sel: | 0,2g |
Comment préparer: Wrap fit fourré au Chocolat Protéiné
| Temps de préparation: | 15 minutes |
| Temps de cuisson: | 18 minutes |
| Taille de la portion: | 1 Wrap |
| Nombre de portions: | 1 |
| Style de cuisine: | Méditerranéen |
- Mélanger le yaourt nature avec la farine d'avoine et le xylitol.
- Étaler le mélange en deux cercles plats sur du papier sulfurisé.
- Garnir d'une bonne quantité de crème hyperprotéinée au cacao et noisettes et fermer les deux moitiés.
- Fermer les bords en les pressant avec les doigts.
- Mettre 9 minutes dans l'Airfryer à 18°C de chaque côté.
- Retirer le papier sulfurisé. Battre un œuf, badigeonner le dessus du wrap et placer dans l'Airfryer pendant 1 minute supplémentaire. Retourner, badigeonner l'autre côté et remettre dans l'Airfryer 1 minute de plus.
- Pour la décoration saupoudrer d'Evowhey et verser du chocolat fondu.
Évaluation Wrap fit au Chocolat
Facile à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
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