MugCake au chocolat

Fit Happy Sisters 1 min. de lecture Recettes Protéinées Laisser un commentaire

Aujourd’hui, on t’invite à préparer un délicieux mugcake au chocolat, un dessert super facile à faire. Parfait pour l’heure du café ☕️ Tu te lances ?

Vous pouvez aussi le manger chaud... Délicieux !

Ingrédients

25gr d'Evowhey Protein 2.0 saveur Chocolat de SportSeries
1 blanc d'oeuf
1 cuillère à soupe de cacao en poudre
1 cuillère de levure
2 cuillères à soupe de boisson végétale de boisson végétale
1 cuillère de Beurre de Cacahuète de FoodSeries

Information Nutritionnelle par portion
Calories:	216,8kcal
Graisses:	7g
dont saturées:	3,8g
Glucides:	6g
dont sucres:	2,3g
Fibre:	0,4g
Protéines:	34,2g
Sel:	0,62g

Comment préparer: Mugcake au Chocolat

Temps de préparation:	5 minutes
Temps de cuisson:	3 minutes
Taille de la portion:	1 Mug cake
Nombre de portions:	1
Style de cuisine:	Américaine

Dans un bol, mélanger les ingrédients secs. Étaler le fond et les côtés avec le chocolat.
Ajouter le blanc d'œuf et la boisson végétale et bien mélanger. Remplir de beurre d'arachide et couvrir avec le reste du chocolat.
Chauffer 2 minutes au micro-ondes à puissance maximale.
Servir chaud avec vos garnitures préférées.

Évaluation Recette MugCake au Chocolat

Évaluation HSN: 5 /5

Au sujet Fit Happy Sisters

Qui ne connaît pas les célèbres recettes, riches et nutritives, de ces sœurs ? Les Fit Happy Sisters s'engagent à adopter un mode de vie sain.

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