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Qui n’aime pas des muffins pour une collation ? Et ceux-ci sont riches en protéines : Mini Muffins à la Noix de Coco, Evowhey et Nutella Protéiné.
Sommaire
Conseils de la recette: Mini Muffins à la Noix de Coco, Evowhey et Nutella Protéiné
- Temps de préparation: 8 minutes
- Temps de cuisine: 12 minutes
- Taille de la portion: 1 Muffin
- Nombre de portions: 3
- Style de cuisine: Américaine
Ingrédients
- 1 oeuf
- 30g de saveur vanille Evowhey Protein 2.0 de SportSeries
- 30gr de noix de coco râpée
- 1 cuillère à soupe de Nut-Choco Protein de FoodSeries
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 137,9kcal |
| Graisses: | 9,5g |
| dont saturées: | 7,3g |
| Glucides: | 2,2g |
| dont sucres: | 1,5g |
| Fibre: | 0,1g |
| Protéines: | 10,9g |
| Sel: | 0,2g |
Comment préparer: Mini Muffins à la Noix de Coco, Evowhey et Nutella Protéiné
- Mettez l'œuf dans un bol.
- Ajoutez la protéine et la noix de coco. Bien mélanger.
- Enfin, ajoutez la protéine Nut-Choco et remuez jusqu'à ce qu'elle devienne une crème homogène.
- Répartir dans 3 moules à muffins et cuire 10 à 12 minutes à 175 ° C.
Vous pouvez accéder au panier d’achats là où nous vous avons laissé les ingrédients pour préparer cette recette.
Évaluation Mini Muffins à la Noix de Coco, Evowhey et Nutella Protéiné
Disponibilité des ingrédients - 100%
Rapide à faire - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
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