Houmous au chocolat

Fit Happy Sisters 1 min. de lecture Recettes Salées Laisser un commentaire

Une délicieuse recette de houmous au chocolat qui ne laissera personne sur sa faim. Tu oses la tester ?

Ingrédients

1 cuillère à soupe d'huile de coco BioSeries
200gr de pois chiches cuits
6 dattes dénoyautées
2 cuillères de poudre de cacao de FoodSeries
Sucralose de FoodSeries
Noix hachées

Information Nutritionnelle par portion
Calories:	566,2kcal
Graisses:	23,4g
dont saturées:	15,2g
Glucides:	72,2g
dont sucres:	44,4g
Fibre:	13,4g
Protéines:	16,7g
Sel:	5,3g

Comment préparer: Houmous de Chocolat

Temps de préparation:	5 minutes
Temps de cuisson:	1 minute
Taille de la portion:	1 Bol
Nombre de portions:	1
Style de cuisine:	Américaine

Dans le verre du robot, nous mettons l'huile de coco, les pois chiches, les dattes et le cacao en poudre.
Nous traitons tout jusqu'à l'obtention d'une pâte plus ou moins uniforme.
On goûte pour voir si on le veut plus sucré.
Nous avons ajouté une pincée de sucralose.
Accompagner de fruits.

Évaluation Houmous au Chocolat

Évaluation HSN: 5 /5

Au sujet Fit Happy Sisters

Qui ne connaît pas les célèbres recettes, riches et nutritives, de ces sœurs ? Les Fit Happy Sisters s'engagent à adopter un mode de vie sain.

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