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Utilise notre délicieuse Nutchoco de SportSeries pour accompagner de délicieuses pancakes.
Ingrédients
- 100 gr de Farine d´Avoine Instantanée de FoodSeries
- 6 blancs d'oeufs et 1 jaune
- Levure
- 1 dose de Protéine Evowhey 2.0 de SportSeries
- Édulcorant, cannelle ou miel
- 15 gr NutChoco Protéine de FoodSeries
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 137,2kcal |
| Graisses: | 3,2g |
| dont saturées: | 0,9g |
| Glucides: | 16,6g |
| dont sucres: | 0,6g |
| Fibre: | 1,7g |
| Protéines: | 10,5g |
| Sel: | 0,2g |
Comment préparer: Pancakes avec NutChoco
| Temps de préparation: | 5 minutes |
| Temps de cuisson: | 7 minutes |
| Taille de la portion: | 1 tortita |
| Nombre de portions: | 6 |
| Style de cuisine: | Americana |
- Ajoutez tous les ingrédients dans un bol.
- Mélangez bien avec un mixeur.
- Cuire dans une poêle antiadhésive avec un peu d'huile.
- Tartinez-les avec des protéines NutChoco et c'est prêt!
Évaluation Pancake Nutchoco
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