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Aujourd’hui, nous vous apportons une bonne idée : Smoothie de maca aux canneberges et aux fraises. A préparer et à boire à tout moment de la journée, surtout maintenant que vient un moment où la chaleur nous attend. Donnez des antioxydants à votre corps d’une manière naturelle et préparez-vous en un rien de temps !
Car avec cette recette nous allons profiter des apports de trois aliments naturels: la maca, les canneberges et les fraises; plein d’antioxydants et vitamines pour remplir d’énergie notre corps
Un smoothie antioxydant pour améliorer la santé de notre organisme!
Sommaire
Conseils de la recette: Smoothie de Maca aux Canneberges et aux Fraises
- Temps de préparation: 4 minutes
- Temps de cuisine: 5 minutes
- Taille de la portion: 1 verre
- Nombre de portions: 4
- Style de cuisine: Européen
Ingrédients
- 200g de canneberges
- 200g de fraises
- 4 doseurs de Maca en Poudre de EssentialSeries
- 2 cuillères de miel
- 1 litre d'eau
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 125kcal |
| Graisses: | 0,2g |
| dont saturées: | 0,05g |
| Glucides: | 29,5g |
| dont sucres: | 26,2g |
| Fibre: | 2,6g |
| Protéines: | 1,7g |
| Sel: | 0,001g |
Comment préparer: Smoothie de Maca aux Canneberges et aux Fraises
- Mixer tous les ingrédients
- Servir dans un verre ou un gobelet
Pour manger bien froid, laisser froidir quelques heures au frigo. Profitez sainement de l’été!
Rapide à faire - 93%
Facile disponibilité d'ingrédients - 96%
Valeur Nutritionnelle - 85%
Saveur - 88%
91%
