D-RIBOSE EN POUDRE

• D-Ribose version Raw.
• 100% libre de sources d'origine animale. Convient aux végétariens et végétaliens.
• Dissolution optimale.
• Il n'altère pas la saveur des aliments.
• Produit dans un Laboratoire Certifié de l'U.E.

Qu'est-ce que le D-Ribose ?

HSN vous apporte D-Ribose, un produit de la ligne RawSeries, qui vous fournit 10g de cette substance par service de haute pureté, car il ne contient qu'une petite quantité d'antiagglomérant pour éviter que le D-Ribose s'accumule, et rien de plus.

Un complément alimentaire qui attire l’intérêt de tous les sportifs, qui s'en préoccupent par sa récupération face au prochain entraînement.

Le D-Ribose est un sucre; une pentose qui se caractérise par d'importante propriétés régulatrices dans l'organisme. Car il participe dans la synthèse d'acides nucléiques (ADN y ARN); et ATP. (Thomson et al., 2007)

Pourquoi prendre D-Ribose ?

Votre'monnaie énergétique'

L'un des éléments qui comprend le D-Ribose est l'adénosine phosphate, notre 'monnaie énergétique'. Notre métabolisme utilise l'adénosine phosphate pour tout, car à travers la rupture des liaisons phosphate de la molécule, se libèrent une grande quantité d'énergie que nous utilisons pour des processus tels que les battements de notre coeur, métaboliser un nutriment ou contracter un quadriceps. (Guyton & Hall, 2016).

À travers l'hydrolyse, de l'adénosine phosphate, celle-ci perds des phosphates. Elle passe d'Adénosine triphosphate (ATP) à diphosphate (ADP) et monophosphate (AMP). L'exercice physique intense diminue significativement les concentrations d'ATP que nous avons dans nos muscles (Hellsen et al., 2004), c'est pour cela que l'entraînement intense nous 'vide d'énergie'.

L'AMP peut se dégrader à IMP (inosine monophosphate), qui n'est plus un élément énergétiquement actif ; il ne nous sert à rien ; ou se dégrade ou se reforme pour redevenir AMP et pouvoir ainsi l'utiliser. (Hellsen et al., 2004).

D-Ribose; allié dans la récupération des niveaux

En plus d'être un processus très lent. La création de nouvelles molécules d'ATP peut se réaliser à travers différentes voies. Dans le corps humain la disponibilité du ribose est limitée (Brault et Terjung, 1985); c'est pour cela que si nous comparons deux groupes de sportifs qui consomment du D-Ribose après un entraînement dur nous trouverons de différences significatives.

D'une part, dans les groupes d'athlètes qui se sont entraînés intensivement pendant une période de 7 jours, jusqu'à ce que leurs réserves musculaires en ATP soient considérablement réduites, les niveaux d'ATP sont revenus au même niveau qu'avant de commencer l'exercice difficile grâce à la supplémentation en D-Ribose.

Cependant, dans l'équipe d'athlètes qui n'ont pas pris D-Ribose, il a fallu plus de temps pour retrouver ces niveaux initiaux. Ceci a également été observé en mesurant la quantité de nucléotides qu'ils avaient dans le muscle, montrant que la création de nouveau phosphate d'adénosine était plus élevée dans le groupe qui consommait du D-Ribose (Hellsen et al., 2004)

Augmente sa concentration; restaurez votre corps plus rapidement

Le D-Ribose est un composant structurel de l'ATP, et est nécessaire à sa synthèse. La recherche suggère qu'un métabolite du ribose est le facteur limitant dans la capacité à synthétiser l'ATP, donc augmenter ses concentrations par une supplémentation en D-Ribose est utile pour récupérer plus rapidement le phosphate d'adénosine qui a été désaminé.

Voici la raison pour la quelle la complémentation en D-Ribose a démontré :

• 'Améliorer la capacité diastolique du cœur, la qualité de vie et la fonction physique' (Omram et al., 2003) chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque congestive.
• “Améliorer significativement le statue ventilatoire pendant l'exercice” (MacCarter et al., 2009) chez les patients avec phallus cardiaque avancé.
• “Améliorer l'énergie, le sommeil, la clarté mentale ; réduire l'intensité de la douleur et améliorer l'état du bien-être, ainsi qu'améliorer l'évaluation globale' (Teitelbaum et al., 2006) chez les patients avec fibromyalgie et syndrome de fatigue chronique.

Que partagent tous ? Des maladies qui endommagent la fonctionnalité des cellules musculaires du système (ou systèmes) organiques touchés ; et qui diminuent la synthèse d'ATP.

Comment prendre D-Ribose ?

Consommez un doseur (10g) de ribose, dissous en 100ml d'eau dans le post-entraînement.

Que prendre avec D-Ribose ?

D-Ribosa combine parfaitement avec de la créatine, bêta-alanine et Evowhey 2.0 après l'entraînement.

Références Bibliographiques

• Brault, J. J., & Terjung, R. L. (2001). Purine salvage to adenine nucleotides in different skeletal muscle fiber types. Journal of Applied Physiology (Bethesda, Md.: 1985), 91(1), 231–238.
• Hall, J. (2016). Tratado de fisiología médica, 13th Edición. El sevier.
• Hellsten, Y., Skadhauge, L., & Bangsbo, J. (2004). Effect of ribose supplementation on resynthesis of adenine nucleotides after intense intermittent training in humans. American Journal of Physiology. Regulatory, Integrative and Comparative Physiology, 286(1), R182-8.
• MacCarter, D., Vijay, N., Washam, M., Shecterle, L., Sierminski, H., & St Cyr, J. A. (2009, September). D-ribose aids advanced ischemic heart failure patients. International Journal of Cardiology, Vol. 137, pp. 79–80.
• Omran, H., Illien, S., MacCarter, D., St Cyr, J., & Luderitz, B. (2003). D-Ribose improves diastolic function and quality of life in congestive heart failure patients: a prospective feasibility study. European Journal of Heart Failure, 5(5), 615–619.
• Teitelbaum, J. E., Johnson, C., & St Cyr, J. (2006). The use of D-ribose in chronic fatigue syndrome and fibromyalgia: a pilot study. Journal of Alternative and Complementary Medicine (New York, N.Y.), 12(9), 857–862.
• Thompson, J., Hellack, J., Braver, G., Durica, D. (2007). Primer of Genetic Analysis: A Problems Approach, 3rd Edition. Cambridge University Press: Cambridge.