CRÉATINE MONOHYDRATÉE EN POUDRE

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HSN Nutrition Sportive et Diététique Naturelle
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Il est parfait pour moi. Le seul bémol est l'emballage, à mon goût il serait mieux dans un pot.
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100% Créatine Monohydratée. 200 Mesh. En poudre. Sans additifs. Pureté maximale, comprend le rapport de laboratoire. Exempt de contaminants. Convient aux végétaliens. Bonne solubilité. Goût neutre.
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Description

  •  Créatine monohydratée.
  •  200 Mesh.
  •  100% RAW.
  •  Goût neutre.
  •  Bonne solubilité.
  •  Convient aux végétaliens et végétariens.

Pureté analysée dans un laboratoire indépendant.

Table des matières

 

Qu’est-ce que la Créatine Monohydratée en poudre ?

La créatine Monohydratée en poudre de RawSeries est un complément alimentaire végétal, à base de créatine monohydratée.

La créatine est un peptide créé en combinant l'arginine, la méthionine et la glycine. Il s'agit de l'un des compléments alimentaires les plus étudiés à ce jour.

La Créatine Monohydratée en poudre convient aux végétariens et végétaliens.

Propriétés de la Créatine Monohydratée

Créatine

  •  La consommation quotidienne de créatine peut améliorer l’effet de l’entraînement d’endurance de la force musculaire chez les adultes de 55 ans.1
  •  La créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d'exercices de courte durée et de grande intensité.2

Pourquoi acheter de la Créatine sur HSN?

Les créatines ne sont pas toutes identiques ! Ne passez pas à côté des caractéristiques de notre produit.

Créatine Monohydratée. La formule

La créatine est responsable des propriétés précédemment décrites, bien qu’elle existe sous des formes variées.

Les sels tels que le Phosphate de créatine ou le Citrate de créatine ont été beaucoup moins étudiés dans la littérature scientifique que la Créatine monohydratée, qui représente actuellement plus de 90% des études publiées sur la créatine.

La Créatine monohydratée est la forme la plus étudiée.

Goût neutre

Selon la méthode d'élaboration de la créatine monohydratée et des catalyseurs utilisés, la créatine au goût neutre a un arrière-goût amer.

Notre poudre de Créatine Monohydratée n'est pas aromatisée, elle peut donc être combinée à d'autres produits tels qu'Evorecovery sans en altérer le goût.

Vous pouvez mélanger la créatine à vos shakes protéinés !

Bonne solubilité

La créatine monohydratée, à cause de sa solubilité modérée, se dépose facilement au fond du verre ou du récipient à mélange.

La granulométrie de notre créatine monohydratée est extrêmement faible (200 Mesh), c'est-à-dire que le diamètre des particules de la poudre de créatine HSN est minime.

Cela facilite la diffusion des particules dans le moyen de dispersion (eau, lait ou jus), ce qui permet d'obtenir une distribution homogène et une suspension plus longue dans le mélange.

Convient aux végétaliens

On trouve les principales sources alimentaires de créatine dans les viandes animales.

Les aliments d’origine végétale ne contiennent pas suffisamment de créatine.

La créatine monohydratée de HSN est un complément alimentaire qui n'a pas été élaboré à partir de sources animales et qui convient donc aux régimes végétariens et végétaliens.

Quel est le goût de la Créatine ?

La créatine monohydratée a un goût neutre.

Profil du saveur Créatine

À quoi l’associer ?

Avec :

Bibliographie complémentaire

 

1 Cette mention est destinée aux adultes de plus de 55 ans qui effectuent régulièrement des exercices d'endurance. L'effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine associée à un entraînement d'endurance, qui permet d'augmenter la charge de travail dans le temps et qui doit être effectué au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, à une intensité d'au moins 65-75 % de la charge d'une répétition maximale.

2 L'effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine.

Info Nutritionnelle

Base Nutritionnelle
CRÉATINE MONOHYDRATE EN POUDRE 1Kg

dose quotidiennepar dose
Conseil d'utilisation: 1/2 doseur de 10ml (3,5g)
dose quotidienne: 1/2 doseur de 10ml (3,5g)
Nombre de doses: 434
Monohydrate de créatine
Créatine

Ingrédients CRÉATINE MONOHYDRATE EN POUDRE 1Kg

Monohydrate de Créatine.

Précautions d'emploi CRÉATINE MONOHYDRATE EN POUDRE 1Kg

Conserver dans un endroit frais (inférieur à 25°C), sec et sombre. Ne pas dépasser la dose quotidienne expressément recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime équilibré. Les équivalences doseur/quantité de produit (grammes ou milligrammes) sont indicatives, car la densité des produits en poudre peut varier selon les arômes et les lots. Nous recommandons l'utilisation d'une balance de cuisine en cas de dosages précis.
Comment prendre
time-to-use

Comment prendre

Mélangez 1/2 doseur de 10ml (3,5g) dans 200-250ml d'eau, de jus ou de shake protéiné. Prendre 1 fois par jour

Questions
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AVIS DES CLIENTS

3138 vrais avis

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  • Correct

    Vegetto 30/03/2023

    Son prix est intéressant par rapport à d'autres marques. Se dissout bien.

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  • Très bon rapport qualité-prix. Je changerais seulement l'emballage

    Fernando 30/03/2023

    Il est parfait pour moi. Le seul bémol est l'emballage, à mon goût il serait mieux dans un pot.

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  • Une qualité imbattable

    Napolémico 28/03/2023

    Très bonne qualité et prix très économique. Le meilleur complément sportif que l'on puisse prendre. Avec le temps il donne de très bons résultats, très content de ce produit et je vais continuer à en consommer.

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  • Un rapport qualité-prix parfait

    Monohidrato de creatina 28/03/2023

    J'ai changé à cause d'une rupture de stock de creatine excell et je suis très contente !

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  • Un rapport qualité-prix imbattable

    Ana 28/03/2023

    Je prends un gramme par 10 kilos de mon poids, mélangé à une boule de protéines après l'entraînement et ma récupération est bien meilleure, bon produit.

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