Les acides gras essentiels (AGE) sont ceux que notre corps ne synthétise pas et qui doivent donc se fournir à travers l'alimentation, et si ce n'est pas possible, à partir de compléments.
L'une de ces sources peuvent être exclusives de sources d'origine végétale. Parmi elles se trouvent :
- Noix de Coco
- Onagre
- Lin
- Bourrache
La principale contribution de ces types d'acides gras essentiels, parmi lesquels se trouvent les oméga-3, 6 et 9 et qui n'apportent pas à l'organisme d'autres substances non désirées pour notre santé, comme le cholestérol LDL.
Où acheter des compléments d'acides gras essentiels de source végétale ?
Dans la boutique en ligne de HSN nous vous offrons différents compléments, des meilleurs marques du marché, dont la source est exclusivement végétale.
EssentialSeries nous offre, entre autres, l'huile de coco vierge ou l'huile d'onagre. Le deux nous apportent des acides gras essentiels à notre corps.