Qui disait que nous ne pouvions pas manger du riz au dîner ? Si vous essayez cette recette je vous assure qu’elle va revenir plusieurs soirs… Profitez de ce Riz 6 Délices.
Sommaire
Recette de Riz 6 Délices
Avec un peu de tout, cette recette va se trouver dans de nombreux de vos dînner
Conseils de la recette: Riz 6 Délices
- Temps de préparation: 8 minutes
- Temps de cuisine: 12 minutes
- Taille de la portion: 1 Plato
- Nombre de portions: 2
- Style de cuisine: Américaine
Ingrédients
- 50g Bœuf haché
- 50g de Poulet cuit et déchiqueté
- 1 Œuf
- 60g de Riz Cuit (poids sec)
- 2 Carottes
- 1/2 Boîte de maïs
- 100g de pois
- 1 cuillère à soupe de sauce Teriyaki
- Ciboulette hachée
- 2 Gousses d'ail, hachées
- Huile d'olive vierge extra
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
Information Nutritionnelle par portion | |
---|---|
Calories: | 265,8kcal |
Graisses: | 5g |
dont saturées: | 2g |
Glucides: | 36,3g |
dont sucres: | 4g |
Fibre: | 2g |
Protéines: | 18,9g |
Sel: | 2,6g |
Comment préparer: Riz 6 Délices
- Dans une poêle, on ajoute l'huile. Lorsqu'il est chaud, ajoutez l'ail et la ciboulette.
- Puis, une fois que les yeux sont dorés, ajoutez le bœuf, la carotte et les petits pois, le sel et le poivre. Remuer.
- Ajoutez le poulet râpé et la sauce Teriyaki. Bien remuer
- Enfin, ajoutez le riz, remuez et faites cuire pendant 5 minutes.
- Dans une autre poêle, faites cuire un œuf bouilli. Lorsque nous servons le riz dans l'assiette, nous montons l'œuf.
Rapide à faire - 100%
Facile disponibilité des ingrédients - 100%
Valeur Nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
100%