Tacos mexicains aux poivrons grillés

Tacos mexicains aux poivrons grillés

Qui va dire non à cette recette ? Si vous kiffez la cuisine mexicaine, voici une variante : Tacos mexicains aux poivrons grillés.

Ingrédients

  • 3 poivrons (1 rouge, 1 vert, 1 jaune)
  • 400g de viande de bœuf hachée
  • 150g de fromage à gratiner
  • 1 paquet d'assaisonnement spécial pour tacos
Information Nutritionnelle par portion
Calories:384,5kcal
Graisses:21,2g
dont saturées:12,2g
Glucides:7,6g
dont sucres:4,3g
Fibre:2,5g
Protéines:40,8g
Sel:1,5g

Comment préparer: Tacos Mexicains aux Poivrons Grillés

Temps de préparation:15 minutes
Temps de cuisson:55 minutes
Taille de la portion:1 Pimiento
Nombre de portions:3
Style de cuisine:Americana
  1. Nous préchauffons le four à 200º
  2. Pendant ce temps nous lavons les poivrons et les coupons pour pouvoir les utiliser comme un "récipient".
  3. Nous les mettons sur une plaque de cuisson et les arrosons d'un peu d'huile.
  4. Nous les cuisons pendant 30min à 170º.
  5. Faisons cuire la viande. Nous utilisons une poêle à frire à laquelle nous ajoutons de l'huile. Quand l'huile est suffisamment chaud, nous y ajoutons la viande en remuant bien.
  6. Lorsque la viande est presque prête, nous ajoutons l'assaisonnement, que nous aurons préalablement diluer dans un verre d'eau. Verser sur la viande, bien mélanger et couvrir. Nous retirons le tout du feu et attendons que l'eau s'évapore.
  7. Nous sortons les poivrons du four, en faisant attention de ne pas nous brûler.
  8. Maintenant, nous allons remplir chacun d'entre eux avec la viande et y disposer le fromage par-dessus.
  9. Nous remettons le tout au four encore 10 minutes en vérifiant que le fromage fonde.

Évaluation Tacos Mexicains aux Poivrons Grillés

0%

Évaluation HSN: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
Voici notre auteur, Javier Colomer. "Knowledge Makes Stronger" est sa déclaration d'intention d'exprimer tout son savoir en matière de fitness.
Voir Aussi
Délices de Pomme de Terre et Thon

On vous propose un plan pour le dîner : Délices de pomme de terre et …

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Exonération de responsabilité
Ce blog n'est pas destiné à donner des conseils, des traitements ou des diagnostics médicaux. Veuillez consulter votre médecin et/ou votre professionnel de la santé pour toute question relative à votre santé. Les articles de ce blog sont uniquement à titre d'information et ne sont pas destinés à remplacer un diagnostic ou un traitement médical. Tous les articles de ce blog sont les opinions de leurs auteurs, et HSN ne conditionne pas le sujet sur lequel ils écrivent, leur contenu et/ou les déclarations faites.
N.º d'enregistrement sanitaire: 26.11001/GR
N.º d'enregistrement sanitaire: 40.048706/GR
N.º d'enregistrement sanitaire: 26.017818/O