Coupe de Gélatine de Café et Fromage Mascarpone

Coupe de Gélatine de Café et Fromage Mascarpone

Excellente idée pour l’après-midi ! Que ne veut pas profiter d’une rafraîchissante Coupe de Gélatine de Café et Fromage Mascarpone ?

Comment préparer une Coupe de Gélatine de Café et Fromage Mascarpone ?

Excellente idée comme collation ou pour le goûter !

Conseils de la recette: Coupe de Gélatine de Café et Fromage Mascarpone

  • Temps de préparation: 20 minutes
  • Temps de cuisine: 15 minutes
  • Taille de la portion: 1 Vaso
  • Nombre de portions: 2
  • Style de cuisine: Américaine

Ingrédients

  • 2-3 feuilles de gélatine neutre
  • 1 tasse de café
  • 125g de fromage mascarpone
  • 2 blancs d'oeuf
  • Érythritol
Information Nutritionnelle par portion
Calories:259kcal
Graisses:25g
dont saturées:18,8g
Glucides:2,2g
dont sucres:2,2g
Protéines:6,3g
Sel:0,3g

Comment préparer: Coupe de Gélatine de Café et Fromage Mascarpone

  1. Nous ajoutons les feuilles de gélatine dans l'eau, pendant que nous préparons le café.
  2. Une fois prêt, on ajoute le café dans une tasse avec l'édulcorant. Enlever et sécher les feuilles de gélatine
  3. Dans un bol, on mélange la gélatine avec le café. On réserve au réfrigérateur au moins 1 heure.
  4. Nous montons les blancs d'œufs jusqu'à la pointe de la neige.
  5. Dans un bol, ajoutez le fromage et les blancs d'œufs et mélangez bien.
  6. Servez le mélange de fromage et de blancs d'œufs dans un verre et ajoutez la gelée de café par-dessus.
  7. *Nous suggérons d'alterner les couches de crème au fromage et de gelée au café.
Vous pouvez aller au panier d’achat pour acheter les ingrédients.
Estimation de la recette

Rapide à faire - 100%

Facile disponibilité des ingrédients - 100%

Valeur Nutritionnelle - 100%

Saveur - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
Sous la devise "Knowledge Makes Stronger" Javier Colomer présente sa déclaration d'intention la plus claire pour exposer ses connaissances et son expérience dans le panorama du Fitness. Son système d'entraînement BPT le confirme.
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