MugCake Protéique au Beurre de Cacahuète

Recette facile et rapide à faire, et pas besoin de four pour la faire !

Conseils de la recette: MugCake Protéique au Beurre de Cacahuète

• Temps de préparation: 5 minutes
• Temps de cuisine: 2 minutes
• Taille de la portion: 1 Tasse
• Nombre de portions: 1
• Style de cuisine: Américaine

Ingrédients

• 1 Petite pomme
• 1 Grand Oeuf
• 1 Cuillère d'Evowhey 2.0 saveur pomme cannelle
• 1 Cuillère de Flocons d'Avoine
• 1 Cuillère de Beurre de Cacahuète de HSN Foods
• Cannelle

Comment préparer: MugCake Protéique au Beurre de Cacahuète

1. Nous épluchons et coupons la pomme.
2. Nous mettons tous les ingrédients dans un verre de mixeur et nous les écrasons.
3. Placez le mélange dans une grande tasse, où le mélange n'occupe que la moitié de la tasse, pour éviter qu'il ne déborde dans le micro-ondes lorsqu'il pousse.
4. Chauffer pendant 2 minutes au micro-ondes à la puissance maximale.
5. Sortez-le, laissez-le refroidir un peu et mettez-le dans une assiette.
6. Décorez avec du beurre d'arachide de HSN Foods et saupoudrez de cannelle.