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Une recette très rapide et très nutritive pour vos goûters : ne manquez pas votre bouillie d’avoine protéinée !
Sommaire
Conseils de la recette: Bouillie d’Avoine Protéinée au Cacao et aux Cacahuètes
- Temps de préparation: 4 minutes
- Temps de cuisine: 1 minute
- Taille de la portion: 1 Bol
- Nombre de portions: 1
- Style de cuisine: Americana
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de bouillie d'avoine de FoodSeries
- 1 cuillère de poudre de cacao de FoodSeries
- 1 mesure de poudre de beurre de cacahuètes de FoodSeries
- 150-200 ml d'eau
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 264kcal |
| Graisses: | 6,8g |
| dont saturées: | 2,6g |
| Glucides: | 21,5g |
| dont sucres: | 2,6g |
| Fibre: | 4,1g |
| Protéines: | 29,2g |
| Sel: | 1,2g |
Comment préparer: Bouillie d’Avoine Protéinée au Cacao et aux Cacahuètes
- Faites chauffer l'eau.
- Dans un bol, ajoutez tous les ingrédients.
- Versez l'eau petit à petit en remuant (ne vous arrêtez pas de le faire). Utilisez une spatule.
Si vous avez aimé cette recette, retrouvez vos ingrédients dans le panier d’achat.
Évaluation Bouillie d'Avoine Protéinée au Cacao et aux Cacahuètes
Rapide à faire - 100%
Disponibilité des ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
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