Pizza au Pain Nuage: une Pizza Adaptée au Régime Cétonique

Pizza au Pain Nuage: une Pizza Adaptée au Régime Cétonique

Nous vous montrons comment préparer une base de pizza particulièrement adaptée au Régime Céto ou Cétogène: la Pizza au Pain Nuage.

Conseils de la recette: Pizza au Pain Nuage

  • Temps de préparation: 8 minutes
  • Temps de cuisine: 12 minutes
  • Taille de la portion: 1 base
  • Nombre de portions: 1
  • Style de cuisine: Méditerranée

Ingrédients

Information Nutritionnelle par portion
Calories:64kcal
Glucides:5g
dont sucres:1,3g
Protéines:11g
Sel:2,3g

Comment préparer: Pizza au Pain Nuage

  1. Mettez les blancs d'oeufs dans un bol. Ajoutez le sel et le jus de citron.
  2. Fouettez bien les blancs d'oeufs.
  3. Mettez les blancs d'œufs sur une plaque de cuisson, sur du papier sulfurisé, et mettez les blancs d'œufs en forme de pizza, de façon à ce qu'ils soient uniformes.
  4. Ajoutez les garnitures de votre choix. Nous avons utilisé : de la sauce tomate, du thon, un peu de mozzarella râpée et des épices italiennes.
  5. Cuire 10-12 min à 200º C
  6. Au moment de servir, décollez soigneusement le papier, car il s'agit d'une base très fine et légère.
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Évaluation Pizza au Pain des Nuages

Facile à réaliser - 100%

Ingrédients - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

Saveur - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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