Réunions, célébrations, festins, et vous, que vous devez contrôler tout ce que vous mangez. Pas de souci ! Voici vous avez 3 recettes sucrées de Bonbons de Noël sans Sucre. Donnez-vous un caprice pendant les fêtes !
Pour préparer la pâte de dattes dont nous avons besoin, nous allons utiliser 300gr de dattes naturelles.
- Enlever l’os des dattes.
- Mélanger (sans eau) jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse et uniforme.
Allons-y !
Sommaire
- 1. Bombons de Noix
- 2. Conseils de la recette: Bonbons de Noix
- 3. Ingrédients
- 4. Comment préparer: Bonbons de Noix
- 5. Bombons de Cacahuète
- 6. Conseils de la recette: Bonbons de Cacahuète
- 7. Ingrédients
- 8. Comment préparer: Bonbons de Cacahuète
- 9. Bombons crémeux avec Noix de coco et Chia
- 10. Conseils de la recette: Bonbons crémeux avec noix de coco et chia
- 11. Ingrédients
- 12. Comment préparer: Bonbons crémeux avec noix de coco et chia
Bombons de Noix
Voici l'option de bonbon de noix. Délicieux ! Essayez de le faire à la maison.Conseils de la recette: Bonbons de Noix
Ingrédients
Information Nutritionnelle par portion Calories: 59,3kcal Graisses: 2,5g dont saturées: 0,4g Glucides: 8,2g dont sucres: 6,4g Fibre: 1,1g Protéines: 1g Sel: 0,03g Comment préparer: Bonbons de Noix
Bombons de Cacahuète
Deuxième option pour sucrer les jours féries de Noël. Bonbons de cacahuète. Deuxième possibilité de faire à la maison et de profiter les jours de vacances !Conseils de la recette: Bonbons de Cacahuète
Ingrédients
Information Nutritionnelle par portion Calories: 60kcal Graisses: 2g dont saturées: 0,5g Glucides: 8,4g dont sucres: 6,4g Fibre: 1,1g Protéines: 2,1g Sel: 0,03g Comment préparer: Bonbons de Cacahuète
Bombons crémeux avec Noix de coco et Chia
Et finalement, mais aussi délicieuse, la dernière recette de bonbons, ces crémeux avec de la noix de coco et chia. Une option géniale et saine !Conseils de la recette: Bonbons crémeux avec noix de coco et chia
Ingrédients
Information Nutritionnelle par portion Calories: 51kcal Graisses: 0,9g dont saturées: 0,4g Glucides: 9,2g dont sucres: 6,5g Fibre: 1,2g Protéines: 1,3g Sel: 0,04g Comment préparer: Bonbons crémeux avec noix de coco et chia
Rapide à faire - 100%
Facile disponibilité des ingrédients - 100%
Valeur Nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
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