Avec l’aide d’Evowhey & Oats nous allons préparer de délicieux pancakes. Vous ne connaissez pas ce produit HSN? Le voici!
Sommaire
Conseils de la recette: Pancakes à l’Avoine et Blancs d’œufs avec Evowhey & Oats
- Temps de préparation: 5 minutes
- Temps de cuisine: 6 minutes
- Taille de la portion: 1 Pancake
- Nombre de portions: 2
- Style de cuisine: Américaine
Ingrédients
- 2 doses d'Evowhey & Oats de votre saveur favorite de FoodSeries
- 4 blancs d'œufs
- 20 gr de Chocolat Noir en Tablette Sans Sucre de FoodSeries
Information Nutritionnelle par portion | |
---|---|
Calories: | 181,5kcal |
Graisses: | 6,3g |
dont saturées: | 3,6g |
Glucides: | 12,5g |
dont sucres: | 0,8g |
Fibre: | 1,5g |
Protéines: | 18,7g |
Sel: | 0,2g |
Comment préparer: Pancakes à l’Avoine et Blancs d’œufs avec Evowhey & Oats
- Concassez la tablette de chocolat (pépites de chocolat).
- Mélangez bien tous les ingrédients, sauf les pépites de chocolat, à l'aide d'un mixeur, jusqu'à l'obtention d'une masse homogène.
- Ajoutez maintenant les pépites de chocolat et remuez avec une cuillère.
- Faites chauffer une poêle antiadhésive avec un peu d'huile.
- Ajoutez un peu de la pâte précédente et faites cuire des deux côtés.
Vous voulez apprendre à préparer d’autres options de pancakes à l’avoine avec ou sans Evowhey? C’est votre catégorie. Entrez.
Disponibilité des ingrédients - 100%
Rapides à faire - 100%
Saveur - 100%
Valeur nutritive - 100%
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