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Aimez-vous les crêpes à l’avoine et au blanc d’œuf ? Evocakes est le produit qu’il vous faut ! Nous allons encore plus loin en y ajoutant notre crème Choccafit, à base de cacahuètes, de noix de coco et de cacao. Le résultat ? Nous adorons cette recette, à vous de l’essayer.
Ingrédients
- 100 g d'Evocakes 2.0 saveur Vanille de SportSeries
- Choccafit Crème de Cacahuète, Noix de Coco et Cacao de FoodSeries
- 200 ml d'eau
- Huile de Noix de Coco Bio Vierge de BioSeries
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 164,9kcal |
| Graisses: | 9,7g |
| dont saturées: | 3g |
| Glucides: | 10,2g |
| dont sucres: | 1,1g |
| Fibre: | 1,7g |
| Protéines: | 9,2g |
| Sel: | 0,2g |
Comment préparer: Crêpes Evocakes fourrées au Choccafit
| Temps de préparation: | 15 minutes |
| Temps de cuisson: | 15 minutes |
| Taille de la portion: | 1 Crêpe |
| Nombre de portions: | 6 |
| Style de cuisine: | Méditerranée |
- Commencez par former des cercles de Choccafit sur un support recouvert de papier sulfurisé et placez-les au congélateur pendant 15 minutes ou jusqu'à leur solidification.
- D'autre part, mélanger la préparation pour crêpes Evocakes avec de l'eau.
- Graisser une poêle avec un peu d'huile de coco et chauffer à feu moyen. Placer un peu de pâte à crêpes au centre, placer un des cercles de chocolat au milieu puis recouvrir de nouveau de pâte à crêpes. Après 1 à 2 minutes, si possible, les retourner et laisser cuire 1 minute de plus.
- Répéter l'opération avec le reste des crêpes.
- Pour décorer, vous pouvez les saupoudrer de protéines Evowhey.
Nous savons que vous avez aimé cette recette, c’est pourquoi les ingrédients sont déjà disponibles dans le panier d’achat.
Évaluation Crêpes Evocakes fourrées au Choccafit
Facile à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
100%
