Crêpes au café pour le petit-déjeuner

Crêpes au café pour le petit-déjeuner

On vous propose une recette de pancakes au café pour bien démarrer la journée avec toute l’énergie et un max de saveur. On espère que ça vous plaira !

Ingrédients

  • 3 mesures d'Evocakes de SportSeries
  • 1 tasse de café
Information Nutritionnelle par portion
Calories:86,6kcal
Graisses:3g
dont saturées:0,9g
Glucides:7,6g
dont sucres:0,4g
Fibre:0,8g
Protéines:7,2g
Sel:0,2g

Comment préparer: Pancakes au Café

Temps de préparation:5 minutes
Temps de cuisson:10 minutes
Taille de la portion:1 Pancake
Nombre de portions:5
Style de cuisine:Américaine
  1. Préparer 220 ml de café.
  2. Mélanger 3 mesures (pour faire 5 pancakes) avec le café.
  3. Verser 2 cuillères à soupe de mélange pour 1 pancake dans une poêle ou une plancha prête et chaude.
  4. Cuisiner chaque pancake pendant 1-1, 5 minutes jusqu'à ce qu'il dore, ne retournez pas le pancake plus d'une fois.
Évaluation Pancakes au Café

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Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
Voici notre auteur, Javier Colomer. "Knowledge Makes Stronger" est sa déclaration d'intention d'exprimer tout son savoir en matière de fitness.
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