Panini Fit Terrifiant pour Halloween

Panini Fit Terrifiant pour Halloween

Une recette irrésistible et terrifiant: Panini Fit.

Conseils de la recette: Panini Fit

  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisine: 20 minutes
  • Taille de la portion: 1 Panini
  • Nombre de portions: 1
  • Style de cuisine: Européen

Ingrédients

Information Nutritionnelle par portion
Calories:433kcal
Graisses:13,2g
dont saturées:2,9g
Glucides:58g
dont sucres:3,7g
Fibre:6g
Protéines:20,5g
Sel:3,5g

Comment préparer: Panini Fit

  1. Battre l'œuf et ajouter le lait, la sauce tomate et la levure.
  2. Ajoutez ensuite la farine d'avoine.
  3. Ajoutez les épices.
  4. Ajoutez le psyllium et remuez.
  5. Mettez le mélange précédent dans un moule approprié.
  6. Faites cuire au four pendant 20 minutes à 180º (préalablement préchauffé).
  7. Ajoutez la garniture selon votre goût.
Si vous avez aimé, vous pouvez acheter les ingrédients ici.
Évaluation Panini Fit

Facile à réaliser - 100%

Ingrédients - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

Saveur - 100%

100%

Évaluation HSN: Aucun Avis Encore!
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Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
"Knowledge Makes Stronger", la devise de Javier Colomer, est la déclaration d'intention la plus claire qui soit pour exprimer ses connaissances et son expérience en matière de fitness.
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