Bouchées au Chocolat et aux Cacahuètes

Bouchées au Chocolat et aux Cacahuètes

De délicieuses bouchées au chocolat et aux cacahuètes à savourer lors d’un excellent après-midi à l’heure du goûter ou avec un café pour votre petit-déjeuner.

Conseils de la recette: Bouchées au Chocolat et aux Cacahuètes

  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisine: 2 minutes
  • Taille de la portion: 1 Bocadito
  • Nombre de portions: 9
  • Style de cuisine: Europea

Ingrédients

  • 5 doses de beurre de cacahuète allégé en poudre de FoodSeries.
  • 2 doses d'érythritol en poudre de FoodSeries.
  • 4 doses de cacao en poudre de HSNfoodds.
  • 1 cuillère à soupe de crème hyperprotéinée Nut Choco de FoodSeries.
  • 8 biscuits de type "digestive".
  • Cacahuètes hachées.
Information Nutritionnelle par portion
Calories:96kcal
Graisses:4,4g
dont saturées:1g
Glucides:9,2g
dont sucres:4g
Fibre:3,7g
Protéines:4,9g
Sel:0,02g

Comment préparer: Bouchées au Chocolat et aux Cacahuètes

  1. Ajouter les cookies dans le hachoir.
  2. Hacher jusqu'à obtenir une pâte fine.
  3. Dans un bol, ajouter les cacahuètes moulues.
  4. Ajouter de l'eau jusqu'à obtenir la texture désirée.
  5. Ajouter les biscuits écrasés au beurre d'arachide.
  6. Dans un moule, mettre du papier sulfurisé, verser le mélange et modeler.
  7. Garder au réfrigérateur pendant environ 30 minutes.
  8. Pour le chocolat, faire fondre une cuillère à soupe de beurre.
  9. Dans un bol, ajoutez le cacao en poudre, le beurre fondu et l'érythritol.
  10. Remuer et ajouter de l'eau jusqu'à l'obtention de la texture désirée.
  11. Ajouter une cuillère à soupe de Nut Choco au mélange de cacao.
  12. Verser le chocolat dans le mélange préalablement réfrigéré.
  13. Garder au réfrigérateur au moins 4 heures.
  14. Démouler.
  15. Ajouter les cacahuètes hachées selon ses envies.
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Évaluation Bouchées au Chocolat et aux Cacahuètes

Rapide à faire - 100%

Ingrédients - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

Saveur - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
"Knowledge Makes Stronger", la devise de Javier Colomer, est la déclaration d'intention la plus claire qui soit pour exprimer ses connaissances et son expérience en matière de fitness.
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