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Ce brownie est la collation idéale pour le matin ou l’après-midi. Nourrissant, peu calorique et agréable en bouche. Un Brownie Gourmand au Chocolat et aux Noisettes !
Ingrédients
- 4 œufs
- 80 g de Farine d'Amande de FoodSeries
- 20 g de Farine de Coco de FoodSeries
- 15 g de Cacao en Poudre de FoodSeries
- 6 dattes
- 1 Tablette de Chocolat Noir sans sucre de FoodSeries
- 1 c. à café de vanille liquide
- 40 g de noix
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 205,7kcal |
| Graisses: | 14,3g |
| dont saturées: | 5,1g |
| Glucides: | 11g |
| dont sucres: | 5,4g |
| Fibre: | 3,1g |
| Protéines: | 8,2g |
| Sel: | 0,2g |
Comment préparer: Brownie au Chocolat et Farine de Coco
| Temps de préparation: | 15 minutes |
| Temps de cuisson: | 35 minutes |
| Taille de la portion: | 1 Pièce |
| Nombre de portions: | 8 |
| Style de cuisine: | Méditerranée |
- Préchauffer le four à 180 ºC.
- Faire fondre le chocolat noir et au bain-marie.
- Mixer les œufs, la vanille et les dattes dénoyautées, jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Ajouter la farine d'amande, la farine de coco et le cacao en poudre ; continuer à mixer pendant 20 secondes.
- Intégrer les noisettes en morceaux et mélanger le tout.
- Graisser un moule, d'environ 15×15 cm, avec de l'huile puis y verser le mélanger.
- Enfourner 35 minutes. Ensuite, retirer le brownie et laisser refroidir avant de démouler.
Évaluation Brownie au Chocolat et Farine de Coco
Facile à réaliser - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Goût - 100%
100%
