Gâteau Fit à la Cannelle

Gâteau Fit à la Cannelle

Une option de Gâteau Fit à la Cannelle pour grignoter entre les repas ou comme une collation parfaite. Vous ne savez pas ce que c’est ? Alors lisez ce post-recette !

Un vrai gâteau fit avec les meilleures valeurs nutritionnelles

Conseils de la recette: Gâteau Fit à la Cannelle

  • Temps de préparation: 12 minutes
  • Temps de cuisine: 20 minutes
  • Taille de la portion: 1 Trozo
  • Nombre de portions: 4
  • Style de cuisine: Américaine

Ingrédients

  • 30g de Farine d'Avoine de FoodSeries
  • 1 scoop d'Evowhey Protein 2.0
  • 3 blancs d'oeuf à la neige
  • 1 oeuf
  • 50ml de lait
  • 15ml édulcorant liquide
  • 1cc de cannelle en poudre
Information Nutritionnelle par portion
Calories:365,7kcal
Graisses:9,7g
dont saturées:3,7g
Glucides:26,8g
dont sucres:5g
Fibre:3g
Protéines:42,8g
Sel:0,2g

Comment préparer: Gâteau Fit à la Cannelle

  1. Nous préchauffons le four à 160ºC.
  2. Mélangez le lait avec l'œuf et l'édulcorant dans un bol.
  3. Ajoutez le gruau et les protéines, la cannelle et mélangez à nouveau.
  4. Ajouter les blancs et les intégrer au reste du mélange en faisant des mouvements doux.
  5. Versez le mélange dans un moule en silicone de taille moyenne, ou dans un moule normal recouvert de papier sulfurisé.
  6. Mettez-le au four pendant 15 à 20 minutes et laissez-le refroidir pour qu'il soit bien moelleux.

Si cette recette vous semble irrésistible, vous avez déjà les ingrédients préparés dans le panier d’achat, pour les avoir rapidement chez vous
Estimation de la recette

Rapide à faire - 100%

Facile disponibilité des ingrédients - 95%

Valeur Nutritionnelle - 90%

Saveur - 100%

96%

Évaluation HSN: 5 /5
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