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Recette de Mousse de Poire
Fait avec de la gomme de guar et du sucre de coco. Idéal à prendre comme dessert froid ou à tout autre moment.
Conseils de la recette: Mousse de Poire
- Temps de préparation: 8 minutes
- Temps de cuisine: 1 minute
- Taille de la portion: 1 Verre
- Nombre de portions: 2
- Style de cuisine: Américaine
Ingrédients
- 2 Poires conférence
- 1 Yaourt Grec sans sucre
- 1 mesure de Sucre de Coco de FoodSeries
- 1 mesure de Gomme de Guarde FoodSeries
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 130kcal |
| Graisses: | 6,3g |
| dont saturées: | 3,9g |
| Glucides: | 16g |
| dont sucres: | 7,1g |
| Fibre: | 1,8g |
| Protéines: | 2,5g |
| Sel: | 0,2g |
Comment préparer: Mousse de Poire
- Épluchez les poires et écrasez-les à l'aide d'un verre mélangeur.
- Dans un bol ajoutez les poires déjà écrasées, le yaourt, le sucre de coco et la gomme de guar et avec quelques bâtonnets nous battons vigoureusement jusqu'à obtenir la consistance désirée.
- Servir très froid, en pouvant donner une touche plus sucrée en ajoutant ¼ de cuillère de sucre de coco à la décoration.
Nous avons chargé le panier avec les ingrédients de cette recette.
Évaluation de Mousse de Poire
Facile à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
100%
