Nous vous montrons une recette de muesli rapide et facile à préparer. En quelques minutes, vous pourrez déguster un petit-déjeuner complet ou une collation.
Conseils de la recette: Muesli Rapide
- Temps de préparation: 8 minutes
- Temps de cuisine: 6 minutes
- Taille de la portion: 1 Vaso
- Nombre de portions: 10
- Style de cuisine: Americana
Ingrédients
- 200g de flocons d'avoine HSNfoods
- 3 HSNfoods Energy Paleo Bar
- 80g de chocolat noir en tablette HSNfoods
- 3 cuillères à soupe d'huile de coco vierge HSNbio
Information Nutritionnelle par portion | |
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Calories: | 216,2kcal |
Graisses: | 12,6g |
dont saturées: | 6,5g |
Glucides: | 20,8g |
dont sucres: | 5,3g |
Fibre: | 3,6g |
Protéines: | 4,9g |
Sel: | 0,03g |
Comment préparer: Muesli Rapide
- Mettre les flocons d'avoine dans un bol.
- Émietter les barres énergétiques et les mélanger avec les flocons.
- Ajouter le chocolat fondu et l'huile avant de bien mélanger avec les mains jusqu'à ce que toute l'avoine soit imprégnée.
- Cuire au four environ 5 minutes à 140-150°C.
- Laisser refroidir complètement et conserver dans un bocal en verre.
Rapide à faire - 100%
Ingrédients - 100%
La valeur nutritionnelle - 100%
Goût - 100%
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