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Avez-vous envie de cette délicieuse tarte fit à la pomme et au caramel ? Prenez note et préparez-la très facilement avec cette recette :
Ingrédients
- 2 pommes sucrées
- 2 œufs
- 1 yaourt grec
- Sirop de Caramel de FoodSeries
- 30 g d'Érythritol en Poudre de FoodSeries
- 1 tortilla de blé complet
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 70,4kcal |
| Graisses: | 3,2g |
| dont saturées: | 1,5g |
| Glucides: | 7,8g |
| dont sucres: | 4,3g |
| Fibre: | 1,1g |
| Protéines: | 2,6g |
| Sel: | 0,4g |
Comment préparer: Tarte Fit à la Pomme et au Caramel
| Temps de préparation: | 15 minutes |
| Temps de cuisson: | 40 minutes |
| Taille de la portion: | 1 |
| Nombre de portions: | 8 |
| Style de cuisine: | Européenne |
- Placez la tortilla complète dans un bol adapté au four. Elle doit légèrement remonter sur les bords, comme un panier.
- Coupez les pommes en tranches fines.
- Battez les œufs avec le yaourt, environ 20 g de sirop de caramel et l'érythritol.
- Versez le mélange sur la tortilla de blé et disposez les pommes en couches par-dessus. Enfoncez la première couche dans le mélange et placez le reste par-dessus.
- Mettez au four à 190° C pendant 35-40 minutes avec chaleur dessus et dessous.
- Sortez la tarte (retournez-la avec l'aide d'une assiette) et badigeonnez de plus de sirop de caramel.
Évaluation de la Tarte à la Pomme et au Caramel
Facile à faire - 100%
Ingrédients - 100%
Saveur - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
100%
