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L-théanine en poudre de HSNraw est un produit élaboré uniquement à partir de l'acide aminé L-théanine obtenu sans l'utilisation de sources d'origine animale et sans autres ajouts dans sa composition.
Un produit 100% raw, qui convient aux régimes végétariens et végétaliens.
La L-théanine est l'acide aminé principal que nous trouvons dans les feuilles du thé (Camellia sinensis), qui comprend plus de 50% de sa composition d'acides aminés totaux.
Les feuilles de thé sont, et ont été depuis des siècles, un élément utilisé par des cultures orientales avec des propriétés infinies ; des révisions actuelles cherchent à trouver l'origine des effets du thé, et certaines signalent à la L-théine comme l'un des composants qui peut influer sur l'état d'esprit des consommateurs habituels de thé. (Rothenberg y Zhang, 2019).
La L-théine possède une structure très similaire à l'acide glutamique, et cela a attiré l'intérêt des chercheurs au sujet des mécanismes neurologiques qui peut posséder, étant donnée sa similitude avec cet important précurseur de neurotransmetteurs.
L'une des lignes de recherches sur les effets de la l-théanine est au sujet de sa capacité pour augmenter la résilience, c'est-à-dire le contrôle psychologue et physiologique de l'organisme face à des situations de stress.
Saviez-vous que...
La L-théanine est un complément alimentaire très utilisé chez les étudiants avant les examens ?
Car certaines essaies montrent les effets positifs sur les marqueurs de stress sans produire de la somnolence ou inhibition. Plus calme sans sommeil !
Kimura et al. (2007) ont fait une expérience avec 12 personnes saines auxquelles ont soumis à une activité hautement stressante (simulant une preuve académique). 2 groupes on pris de la L-théanine, et un autre du placebo. Les résultats des groupes qui ont consommé de la L-théanine ont été :
Les auteurs ont conclu que la L-théanine administrée avant ou pendant une preuve de performance arithmétique, est efficace pour réduire les réponse au stress généré.
Sûrement l'effet anti-stress de la L-théine vous intéresse mais :
Si je la prend avant un examen, en plus de réduire le stress, je vais performer plus ?
De façon indirecte peut vous aider, var le stress peut toucher négativement votre capacité de concentration.
L'utilisation de L-théanine au quotidien pendant 4 semaines chez des adultes stresses a montré des améliorations cognitives associées à la diminution du stress et de l’anxiété. Les sujets de l'étude ont amélioré spécialement leur fluidité verbale et la vitesse d'écriture dans les preuves. (Hidese et al., 2019).
L'utilisation de L-théanine pendant 4 semaines et liée à :
Hidese et al. (2019)
Les auteurs ont conclu que l'utilisation de L-théanine pendant au moins 4 semaines diminue les problèmes de sommeil qui souffrent les adultes soumis à des degrés élevés de stress quotidien.
Notre L-théanine en poudre possède le degré de pureté le plus élevé possible, le 100% de la teneur du produit est de la L-théanine.
Nous avons extrait l'acide aminé au maximum, l'isolant de n'importe quel autre composé, pour avoir sur chaque service 250mg de produit, 250mg nets de théanine
Du pure principe actif de la plus grande qualité !
Vous l'avez beaucoup demandé. La voici !
Nous avions disponible la L-théanine en capsule pour acheter; cependant de nombreux client préfèrent utiliser des produits raw, par confort du dosage, ou l'absence totale d'excipients.
Avez-vous déjà remarqué que notre L-théanine ne contient pas d'additifs ? Aucun !
Sans conservateurs, ni humectants ni émulsifiants... Ce produit n'a besoin de rien.
Notre L-théanine á été élaboré sans utiliser des sources animales, ni aucun catalyseur dérivé de celles-ci dans son processus.
Donc c'est un produit 100% apte pour les régimes végétaliens et végétaliens.
Toute personne peut utiliser notre L-théanine, car dans son traitement ne s'utilise aucun élément qui puise produire aucun type de contamination, faisant que notre L-théanine soit 100% libre d'allergènes.
Coeliaques, allergiques à la protéine de lait, intolérants au lactose, allergiques au soja, aux fruits secs, végétariens et végétaliens... Tous peuvent faire usage de notre L-théanine !
Et bien sûr, c'est un produit sans organismes modifiés génétiquement dans sa composition.
Mélangez un doseur en 100-150ml d'eau ou jus, une fois pour atteindre la dose quotidienne recommandée.
Vous pouvez l’utiliser à différents moments, si possible éloigné des repas, par exemple :
L'étude de Kimura et al. (2007) la théine s'utilisait 20 minutes avant d'une preuve stressante, pendant que l'étude de Hidese et al. (2019) juste avant se coucher.
Les deux essais ont montré des effets positifs, donc c'est le mode d'emploi le plus recommandé de ce produit.
La L-théanine se combine avec de la caféine, car sur des essais comme ceux de Giesbrecht et al. (2010) montrent un effet synergique entre les deux produits.
Si vous cherchez cet effet 'focus' vous pouvez utiliser notre Caféine intelligente de HSNessentials, qui combine les deux composés en doses adéquates pour améliorer l'état d'alerte.
Une autre option est celle de combiner la L-théanine avec des produits comme le GABA, un neurotransmetteur inhibiteur qui a montré les effets positifs dans l'amélioration de la qualité du sommeil (Byun et al., 2018).
Vous avez toutes les options disponibles à porté de main grâce à HSN !
Références bibliographiques
Composition Nutritionnelle |
| Dose quotidiennepar dose |
| Conseil d'utilisation: 1 doseur (250mg) | ||
| Dose quotidienne: 1 doseur (250mg) | ||
| Nombre de doses: 600 | ||
| Quantité par doseDose quotidienne | |
|---|---|
| L-Théanine | 250mg250mg |
Bien
Martin, 27/04/2020
Complément moins agressif que ceux de caféine. En plus pas d'hyperactivité. Tu peu rester concentré sur tes études, et après te coucher sans peur à ne pas t'endormir.
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