Alimentation Hyperprotéinée

Qu'est-ce que le Régime Hyperprotéiné ?

L'alimentation hyperprotéinée ou régime hyperprotéiné est basé principalement sur l'augmentation de l'apport en protéines, sans jamais dépasser les limites recommandées pour chaque personne.

À cet égard, il est à noter qu'il ne s'agit pas d'une alimentation équilibrée, elle ne doit pas être suivie durant trop longtemps puisqu'elle peut se révéler néfaste pour la santé.

Cependant, pour les personnes qui veulent perdre quelques kilos rapidement, c'est l'idéal.

En général, nous pouvons dire que les régimes hyperprotéinés sont un traitement de choc qui permet d'inverser le plus tôt possible les mauvaises habitudes alimentaires d'une personne. De plus, ils permettent la consommation de viande et autres produits qu'en général les autres régimes interdisent, ils sont parfaits pour tous ceux qui ne parviennent pas à atteindre leurs objectifs par d'autres méthodes.

Phases du régime hyperprotéiné

Le régime hyperprotéiné est composé de trois phases différentes. La première est appelée active ou totale et se caractérise par le jeûne et éviter tous les aliments qui ne sont pas constitués de préparations protéinées.

Ceux-ci sont généralement des mélanges de protéines combinés à des micronutriments comme par exemple, des oligo-éléments et des vitamines. En outre, les légumes peuvent également Être inclus. Cette phase n'a pas de durée fixe, car il dépend du nombre de kilos que vous voulez perdre.

Dans la seconde phase, on commence à inclure divers groupes d'aliments progressivement et donc le taux de perte de poids est plus faible. En outre, une fois que la troisième phase est atteinte, qui est celle de la stabilisation, on peut commencer à prendre pratiquement n'importe quel type de nourriture. Toutefois, il est à noter que, dans ce type de régime l'effet rebond est très prononcé de sorte qu'il faut être particulièrement prudent. Optimiser les heures des repas et la pratique de beaucoup d'exercice est essentielle pour que cela ne se produise pas.

Où acheter des produits pour le régime hyperprotéiné

À HSN, nous sommes conscients que, compte tenu de l'impossibilité de suivre jusqu'à leur terme les régimes traditionnels, beaucoup de personnes se tournent vers le régime protéiné pour perdre ces kilos en trop et commencer à profiter d'un corps sain. Par conséquent, nous avons préparé une large gamme de produits alimentaires qui peuvent aider à rassasier entre les repas et donner une touche savoureuse et intéressante aux repas.

Tout d'abord, il faut souligner que nous avons une grande variété de produits salés. Les crackers et granulés de soja sont les principaux produits qui composent ce catalogue, mais, comme vous pouvez le voir, nous en avons beaucoup d'autres.

Dans tous les cas, ils sont tous caractérisés par une faible teneur en matières grasses et une grande teneur en protéines. Il convient également de souligner leur excellente saveur. 

Nous avons également préparé une large gamme de produits sucrés idéale pour les plus gourmands. Elles ont les mêmes caractéristiques que les gammes salées et sont donc parfaites pour ce type de régime. 

Finalement, nous pouvons aussi parler de biscuits et de barres, les deux caractérisées par une saveur inconfundible, très similaire à celle qui se trouvent aux supermarchés, mais bien plus saines.

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