Blog de Fitness, Nutrition, Santé et Sport | HSN Blog Dans le Blog de HSNstore vous trouverez des conseils sur Fitness, sport en général, nutrition et santé – HSNstore.com 
Un snack appétissant, pour le goûter ou à tout moment… Biscuits Pomme Fitness.
Ingrédients
- 25gr de Farine d'amande
- 40gr de Farine d'Avoine Instantanée FoodSeries
- 2 cuillères à soupe d'Huile de Coco Extra Vierge BioSeries
- 1 clair
- 20 ml d'eau
- Édulcorant
- Cannelle
- 1 pomme
- Raisins secs
- Crème Hyperprotéinée au Chocolat Blanc (il peut s'agir de chocolat) de FoodSeries
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 119kcal |
| Graisses: | 5g |
| dont saturées: | 0,7g |
| Glucides: | 14,3g |
| dont sucres: | 3,5g |
| Fibre: | 1,7g |
| Protéines: | 4,2g |
| Sel: | 0,2g |
Comment préparer: Biscuits Fitness à la Pomme
| Temps de préparation: | 12 minutes |
| Temps de cuisson: | 20 minutes |
| Taille de la portion: | 1 Biscuit |
| Nombre de portions: | 4 |
| Style de cuisine: | Américaine |
- Mettez l'eau, l'édulcorant et les farines dans un bol.
- Bien mélanger et pétrir jusqu'à obtenir une pâte ferme, si nécessaire, ajouter plus d'avoine. Faire des boules de la même taille et de la même forme en biscuits.
- Garnir d'un peu de protéine de chocolat blanc, de pomme coupée, de raisins secs et de cannelle.
- Cuire au four environ 20 minutes à 175°C
- À 5 minutes de la fin, peignez avec du blanc d'oeuf pour donner un aspect doré.
Évaluation Cookies Pomme Fitness
0%
