Qu’est-ce que PeptoPro® ?

Javier Colomer 25 avril, 2020 Protéines Laisser un commentaire

PeptoPro® est une protéine hydrolysée de haute performance

Si vous êtes un professionnel ou si vous vous entraînez comme loisir, mais à une haute intensité, je vous recommande à 100% de comprendre quel type de protéines sont plus efficaces pour chaque moment.

Consommer le type de protéine correcte, au moment nécessaire, c’est l’une des stratégies les plus importantes pour atteindre la récupération et améliorer la performance sportive. Et les sportifs le savent

Sommaire

1. Besoin des Athlètes
2. Qu’est-ce que PeptoPro® ?
3. Propriétés de PeptoPro®
4. Avantages de PeptoPro®
5. Comment s’absorbe PeptoPro® ?
6. Que apporte PeptoPro® à vos muscles ?
7. Comment prendre PeptoPro® ?
8. Que combiner avec PeptoPro® ?
9. Qui peut profiter de prendre PeptoPro® ?
10. Sources
11. Articles Associés

Besoin des Athlètes

L’un des points critiques que tous les athlètes ont en commun est le besoin d’optimiser la récupération. Si vous n’arrivez pas à la meilleure récupération, vous allez sûrement voir réduits les avantages de l’entraînement. Et celui-ci ne vas pas donc s’assimiler correctement.

Soumettre le corps à des efforts et intensités élevées conduit à une dégradation conséquente dans notre muscle squelettique.

Cependant, c’est nécessaire pour générer les adaptations dérivées de l’activité physique.

Donc, compléter cette partie de l’entraînement, avec l’apport d’un produit qui nous donne des avantages, nous fait obtenir des résultats intéressants

L’alimentation des athlètes et vitale pour atteindre ses objectifs. Si vous voulez savoir comment un athlète de performance doit préparer son régime, cliquez ici

Qu’est-ce que PeptoPro® ?

PeptoPro® est une avancée formule peptidique dérivée de la protéine du lait, plus précisément de l’hydrolysât de Caséine

Il contient > 20% de di- et tri- peptides, lesquels sont des molécules très petites qui n’on pas besoin de digestion dans le corps humain et sont absorbées très rapidement.

PeptoPro® est commercialisé dans une préparation en poudre très facile à diluer dans l’eau. Avec une formulation enzymatique qui élimine la saveur non agréable qui contiennent les produits hydrolysés

Propriétés de PeptoPro®

Il contient les 20 acides aminés nécessaires pour la synthèse de protéines, lesquels sont fournis dans sa plupart en forme de di et tripeptides.

Ces molécules, n’ont pas besoin à peine de digestion, donc elles s’absorbent rapidement et sont transportées aux fibres musculaires.

Les propriétés de PeptoPro peuvent être utiles pour les athlètes de puissance

Il ne contient ni lactose ni graisse, pratiquement, à cause de son traitement. Cette substance est donc idéale pour les personnes qui présentent des troubles stomacaux ou certains types d’allergie au lait (même s’il s’extrait du lait), car nous pouvons réaliser une digestion plus facile. En plus, c’est instantané et 100 soluble, même dans l’eau froide.

Avantages de PeptoPro®

Dans le domaine des essais cliniques, les consommateurs de Peptopro® sentent les expériences suivantes :

Meilleure performance sportive et augmentation de l’endurance
Favorise la récupération post-entraînement
Synthèse rapide protéique après la séance sportive

PeptoPro® est chaque fois plus utilisé par les athlètes de haute performance. Son inclusion dans le monde du sport fut à partir de la recherche d’une boisson sportive par le Comité Olympique Néerlandais. Ainsi, cette préparation protéique a été introduite en 2004, ce qui a eu un grand impact. Aujourd’hui déjà, les athlètes professionnels utilisent PeptoPro® dans leur entraînement et dans leurs compétitions.

Comment s’absorbe PeptoPro® ?

Après sa consommation, la protéine subit un processus digestif. Une fois terminé le premier pas de la digestion, elle arrive à l’intestin grêle où les acides aminés, qui es la forme dans la quelle il se décompose, s’absorbent et passent au flux sanguin.

Hydrolyse

PeptoPro® étant une protéine hydrolysée, c’est-à-dire, qui a été soumise à un processus d’hydrolyse, dans lequel se modifie sa structure pour obtenir une concentration de peptides qui peuvent s’absorber rapidement.

Cette structure hydrolysée passe directement à l’intestin où elle s’absorbe

Vitesse d’absorption

PeptoPro® maximise l’entrée de protéine absorbable rapidement à l’organisme

Dans l’image vous pouvez voir le rapport entre la force musculaire et le temps nécessaire pour régénérer, entre les différents types de protéines. PeptoPro® commence la régénération musculaire environ 30 minutes après sa consommation

Grâce à cette propriété, PeptoPro® se classe comme l’une des boissons les plus favorables pour la récupération après l’exercice. Dans ce contexte, le corps se trouve dans un état duquel il n’est pas très prédisposé à réaliser des digestion lourdes. Il préfère qu’on lui donne « le travail déjà fait » et il suivra la structure des acides aminés décrite.

Que apporte PeptoPro® à vos muscles ?

En consommant du PeptoPro® avant votre entraînement, vous allez libérer dans votre organisme une grande quantité d’acides aminés, di et tri-peptides, qui vont s’absorber presque immédiatement et conduits au flux sanguin et utilisé par les tissus musculaires.

Des recherches récentes ont montré que le maintien de niveaux élevés d’acides aminés dans le sang pendant l’entraînement, grâce à la consommation de PeptoPro®, environ 30 à 60 minutes avant, inhibe la dégradation des protéines, et parvient même à générer la synthèse des protéines pendant l’entraînement.

Ainsi, en plus de maximiser la croissance musculaire après l’entraînement, la supplémentation en peptides favorise la régénération de la force musculaire, plus efficacement que toute autre source de protéines, comme le montre l’image ci-dessus

En outre, la présence de ces acides aminés pendant la période d’entraînement a un impact plus important sur la récupération et la régénération dans la période post-entraînement.

Comment prendre PeptoPro® ?

Pendant l’exercice

En libérant des acides aminés rapidement absorbés, il protège la masse musculaire pendant l’entraînement et permet de moins endommager le tissu musculaire
Lors d’un entraînement prolongé, pendant la deuxième heure, le corps récupère entre 5 et 15 % de l’énergie des acides aminés, donc, grâce à la supplémentation de ceux-ci, on pense plus sur la prévention de la dégradation par le corps des propres protéines des muscles squelettiques
PeptoPro® réduit le catabolisme pendant l’entraînement. L’effet est un meilleur performance et une plus grande résistance
En raison de sa structure moléculaire, il ne provoque pas de malaise gastrique, même si l’apport sanguin dans l’estomac est diminué

Après l’exercice

Ingérer PeptoPro® juste après l’exercice assure une récupération optimale du muscle grâce à l’apport de nutriments nécesaires, peptides, dans la période de post-entraînement de plus grande absorption
L’effet est une immédiate et notable récupération

Que combiner avec PeptoPro® ?

Nous pouvons utiliser aussi d’autres compléments pour optimiser et complémenter l’effet de PeptoPro

Ainsi, la recommandation est l’apport de glucides et sels minéraux, pour recharger d’énergie les dépôts de glycogène et réduire les symptômes de déshydratation à cause de l’effort prolongé et intense.

Parmi les compléments les plus favorables, se trouvent les cyclodextrines et électrolytes, pour être mélangés à la même boisson pendant le déroulement de la séance sportive.

PeptoPro peut améliorer la performance sportive et l’endurance musculaire

Lien direct au Protocole de Complémentation Intra-Entraînement avec Peptopro

Qui peut profiter de prendre PeptoPro® ?

Athlètes et/ou sportifs à haute usure qui pratiquent des activités à haute intensité, et en plus maintiennent un effort prolongé. Des sportifs qui cherchent :