Blog de Fitness, Nutrition, Santé et Sport | HSN Blog Dans le Blog de HSNstore vous trouverez des conseils sur Fitness, sport en général, nutrition et santé – HSNstore.com 
Qu’en dites vous d’une délicieuse crème de cacahuète protéique pour avant d’aller au lit ? Elle peut aussi être votre dessert du dîner.
Une délicieuse recette pour avant se coucher !
Sommaire
Conseils de la recette: Crème Protéique pour la Nuit, au Beurre de Cacahuète
- Temps de préparation: 5 minutes
- Temps de cuisine: 1 minute
- Taille de la portion: 1 bol
- Nombre de portions: 1
- Style de cuisine: Américaine
Ingrédients
- 2 doseurs de Beurre de Cacahuète en Poudre de HSNfoods
- 1 doseur de Caséine Micellaire
| Information Nutritionnelle par portion | |
|---|---|
| Calories: | 207,4kcal |
| Graisses: | 4,2g |
| dont saturées: | 0,7g |
| Glucides: | 6,6g |
| dont sucres: | 3,5g |
| Fibre: | 1,3g |
| Protéines: | 35,8g |
| Sel: | 0,09g |
Comment préparer: Crème Protéique pour la Nuit, au Beurre de Cacahuète
- Ajouter le beurre de cacahuète et la caséine dans un verre avec 200 ml d'eau.
- Remuez bien à la cuillère.
- Ajoutez de l'eau si nécessaire, jusqu'à ce que vous obteniez une crème.
Visitez maintenant votre panier d’achat prêt avec les ingrédients pour élaborer cette recette.
Estimation de la recette
Rapide à faire - 100%
Facile disponibilité des ingrédients - 100%
Valeur Nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
100%
