Nous vous proposons une collation sucrée avec ces merveilleuses Crêpes au Riz et au Sésame que vous pouvez « baigner » dans un sirop de caramel hypocalorique.
Sommaire
Conseils de la recette: Crêpes au Riz et au Sésame
- Temps de préparation: 6 minutes
- Temps de cuisine: 14 minutes
- Taille de la portion: 1 Crêpe
- Nombre de portions: 10
- Style de cuisine: Européenne
Ingrédients
- 2 oeufs
- 3 scoops de Farine de Riz Hydrolysé de FoodSeries
- 150 ml de boisson végétale
- Graines de sésame
- Pincée de sel
- Cuillère à soupe d'Huile de Noix de Coco Bio de BioSeries
- Sirops FoodSeries au goût
Information Nutritionnelle par portion | |
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Calories: | 90,1kcal |
Graisses: | 2,9g |
dont saturées: | 1,7g |
Glucides: | 13,3g |
dont sucres: | 2,5g |
Fibre: | 0,3g |
Protéines: | 2,7g |
Sel: | 0,4g |
Comment préparer: Crêpes au Riz et au Sésame
- Mélangez et battez tous les ingrédients dans un verre mélangeur.
- Chauffer une poêle avec un peu d'huile (retirer l'excédent avec une serviette)
- À l'aide d'une casserole, nous cuisinons les crêpes. Nous cherchons à faire des crêpes d'une fine épaisseur
- En option, le sirop de caramel HSN Foods peut être ajouté comme garniture
Rapide à faire - 100%
Disponibilité des ingrédients - 100%
Valeur nutritionnelle - 100%
Saveur - 100%
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