Pancakes à l’Avoine et Blancs au Chocolat – Beurre de Cacahuète

Pancakes à l’Avoine et Blancs au Chocolat – Beurre de Cacahuète

De délicieuses crêpes à partager… ou pas…? La saveur de l’huile de coco mélangée à la saveur « choco-beurre de cacahuète » nous ravira avec de fabuleuses crêpes. Pancakes à l’Avoine au Chocolat- Beurre De Cacahuète.

Conseils de la recette: Pancakes à l’Avoine Chocolat – Beurre de Cacahuète

  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisine: 5 minutes
  • Taille de la portion: 1 Pancake
  • Nombre de portions: 2
  • Style de cuisine: Americana

Ingrédients

  • 6 clair
  • 120 g de Farine de Avoine Instantanée 2.0 FoodSeries 2.0 (chocolat - saveur de beurre d'arachide recommandée)
  • 20g de cacao
  • 1 cuillère à soupe d'Huile de Noix de Coco Extra Vierge Biologique
  • Ajoutez éventuellement le Sirop de Caramel FoodSeries
Information Nutritionnelle par portion
Calories:283,8kcal
Graisses:13,4g
dont saturées:8,4g
Glucides:20,6g
dont sucres:1g
Fibre:6g
Protéines:20,2g
Sel:0,2g

Comment préparer: Pancakes à l’Avoine Chocolat – Beurre de Cacahuète

  1. On mélange dans le verre mixeur, jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
  2. Dans une poêle avec un peu d'huile (on enlève l'excédent avec une serviette) on fait cuire les crêpes.
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Évaluation Pancakes à l'Avoine et au Chocolat - Beurre de Cacahuète

Saveur - 100%

Valeur nutritionnelle - 100%

Disponibilité des ingrédients - 100%

Rapide à faire - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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Au sujet Javier Colomer
Javier Colomer
"Knowledge Makes Stronger", la devise de Javier Colomer, est la déclaration d'intention la plus claire qui soit pour exprimer ses connaissances et son expérience en matière de fitness.
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